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CD »Das Nacken- und SchulterHeilbuch«

Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden.

Produktinformation
Laufzeit 74 min
Setzen Sie Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich mit diesen gesprochenen Übungen zum Mitmachen gezielte Bewegung entgegen.
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Produktbeschreibung

Übungen zum Mitmachen von und mit Inka Jochum

Setzen Sie Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich mit diesen gesprochenen Übungen zum Mitmachen gezielte Bewegung entgegen.

Hörproben

TitelDauer

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01 - Einleitung - Was Nacken und Schultern uns sagen 00:30

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03 - Gelöst heiteres Sitzen 00:30

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04 - die Schwere des Kopfes spüren 00:30

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