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Faszien Yoga

Produktinformation
152 Seiten, 16 x 22 cm, gebunden, farbige Abbildungen, mit DVD, Laufzeit: 231 min
Die Faszien sind wie eine »innere Haut«, die sich um Muskeln, Organe und Knochen legt und eine entscheidende
Rolle für die Gesundheit spielt. Diese Yoga-Übungen verhelfen Ihnen zu einem elastischeren Bindegewebe und dadurch zu mehr Vitalität.
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Produktbeschreibung

Yoga für das Bindegewebe

Die Faszien sind wie eine »innere Haut«, die sich um Muskeln, Organe und Knochen legt und eine entscheidende Rolle für die Gesundheit spielt. Diese Yoga-Übungen verhelfen Ihnen zu einem elastischeren Bindegewebe und dadurch zu mehr Vitalität. Die beiliegende DVD unterstützt Sie dabei.

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