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Bestellnummer: 112522

Frühstücks Power

Der perfekte Start in den Tag

Autor
David Bez
Verlag
Fackelträger
Produktinformation
192 Seiten, 18 x 22 cm, gebunden, durchgehend farbig
In diesem Buch zeigt Ihnen David Bez, wie Sie schnell und unkompliziert ein gesundes, nahrhaftes und ausgesprochen leckeres Frühstück zubereiten. Mehr als 160 Rezepte warten in diesem Buch auf ihre Entdeckung.
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Produktbeschreibung

Inspirierende Ideen für die erste Tagesmahlzeit

  • mehr als 160 Rezepte für ein abwechslungsreiches und gesundes Frühstück
  • Rezepte für Vegetarier, Veganer, Fleisch- und Fischesser
Mit diesem Buch können Sie jeden Tag ein anderes perfektes Frühstück genießen.
In Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftler hat David Bez in »Frühstückspower« mehr als 160 Rezepte für ein ausgewogenes, nahrhaftes und köstliches Frühstück zusammengestellt.
In dem hochwertigen Buch finden Sie am Anfang eine Übersicht über die Grundzutaten für ein ausgewogenes Frühstück. Durch diese Übersicht können Sie auch Ihrer eigenen Fantasie freien Lauf lassen und doch sicher sein, alle wichtigen Nährstoffe in Ihrem Frühstück zu vereinen.
Ganz nach Geschmack finden sich hier herzhafte und süße, vegetarische und vegane Rezepte, aber auch Rezepte mit Fisch und Fleisch.
Entdecken Sie in diesem Buch fantastische Frühstücksideen wie »Erdbeeren, Apfel, Chiasamen & Mohnsamen«, »Gurke, Avocado, Reis-Porridge & Räucherlachs«, »Karotten, Paprika, schwarzer Reis & Halloumi« und »Birne, Kiwi, Quinoa & Leinsamen«. Die hier versammelten Rezepte orientieren sich am Alltag, lassen sich also alle schnell und einfach zubereiten.
Mit »Frühstückspower« können Sie auch lieben Freunden und Verwandten eine Freude machen.
Erleichtern Sie sich und Ihren Lieben mit diesem wundervollen Buch den Alltag.

Über den Autor:
David Bez stammt aus Mailand und arbeitet als Art Director in London. Nach seinem Bestseller »Salat-Power« widmet er sich nun dem Frühstück.

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