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Bestellnummer: 197003

Grönemeyers Gesundheitstipps

Autor
Dietrich Grönemeyer
Verlag
Fischer Taschenbuch Verlag
Produktinformation
106 Seiten, 8 x 13 cm, kartoniert, Spiralbindung
Prof. Dr. Grönemeyer erklärt in diesem Ringbuch im Taschen­format das Einmaleins der Gesundheit: Mit Gymnastikübungen, Rezepten, Tipps zu Wirbelsäule, Herz und Kreislauf, einer Checkliste für den Arztbesuch und einem persönlichen Fitnesskalender.
Ihre Vorteile
  • Schnelle Lieferung
  • Per Rechnung bezahlen
  • Preisvorteile bis 75%
  • 4 Wochen Widerrufsrecht
  • Katalog monatlich

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Produktbeschreibung

Alternative Produkte

Die besten Tipps zum Gesundbleiben und Wohlfühlen

  • wissenswerte Gesundheits-Tipps
  • im handlichen Format
  • unterhaltsam aufbereitet
Mit diesem praktischen Ringbuch im Taschenformat können Sie alles Wissenswerte rund um das Thema Gesundheit erfahren und bekommen einen guten Überblick über die wesentlichen Themen, Tipps und Anleitungen rund um Ihr gesundheitliches Wohlbefinden.
In seinem kleinen Ratgeber »Grönemeyers Gesundheitstipps« gibt Prof. Dr. Grönemeyer mit seinem Einmaleins der Gesundheit einen fundierten Einblick in die Thematik und stellt zu verschiedenen Bereichen wissenswerte Tipps und Anleitungen vor, um möglichst lange gesund zu bleiben. So bekommt der Leser nicht nur allgemeine Tipps zu den Themen Ernährung, Bewegung, Wirbelsäule, Herz und Kreislauf, sondern zudem auch hilfreiche Handreichungen wie einen praktischen Leitfaden für den Arztbesuch oder einen persönlichen Fitnessplan.
Entdecken Sie hier folgende Inhalte des Büchleins im Überblick:

Inhaltsverzeichnis:
Turne bis zur Urne
Weniger ist mehr
Stark durch Magerquark
Zaubertrank Tee
Ein kurzer Leitfaden für den Arztbesuch
Mein kleines Alphabet
Rund um die Wirbelsäule
Du bist mein einzig Herz
Ihr persönlicher Fitnessplan

Dank der praktischen Ringbindung und des handlichen Formats lassen sich »Grönemeyers Gesundheitstipps« stets zur Hand haben und schnell nachschlagen. Ein informativer Ratgeber, über den sich jeder freut, den das Thema Gesundheit und Wohlergehen interessiert und der gut aufbereitetes Wissen schätzt.
Ob als kleines Präsent beim nächsten Krankenbesuch oder einfach so für Sie selbst – mit »Grönemeyers Gesundheitstipps« haben Sie einen nützlichen Ratgeber zur Hand, mit dem Sie für kurzweiliges und erkenntnisreiches Lesevergnügen sorgen werden.

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