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Kleine Schule der Emotionen

Wie Gefühle uns bestimmen und was unser Leben lebendig macht

Autor
Anselm Grün
Verlag
Herder
Produktinformation
160 Seiten, 12 x 19 cm, gebunden, Schutzumschlag
Mit Gefühlen umzugehen und sich nicht von ihnen beherrschen zu lassen, kann man lernen. Anselm Grün gibt praktische Anregungen zum Umgang mit Emotionen, damit sie zu einer Quelle der Lebensfreude und Kraft werden.
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Produktbeschreibung

Wie Gefühle uns bestimmen

Emotionen bestimmen das Leben, das Denken und Handeln und sie sind eine Quelle der Kraft. Doch viele Menschen nehmen sich nicht mehr die Zeit, sich mit ihren Gefühlen auseinanderzusetzen. Pater Anselm Grün regt in dem Buch »Kleine Schule der Emotionen« dazu an, sich mit seinen positiven und negativen Gefühlen zu beschäftigen und zu lernen, mit ihnen umzugehen. Er beschreibt verschiedenen Emotionen wie Angst und Eifersucht, Hoffnung und Glück, Sorge und Vertrauen. Pater Anselm gibt lebensnahe Anleitungen zum Umgang mit diesen Gefühlen und erklärt eindrücklich die menschliche Gefühlswelt. So können Emotionen zu einer Quelle der Energie werden, die Lebensfreude und Energie schenkt.

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