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Bestellnummer: 120971

Schlafen für Aufgeweckte

Autor
Dr. med. Michael Feld
Verlag
Südwest Verlag
Produktinformation
176 Seiten, 16 x 22 cm, Gebunden
In der hektischen Welt von heute ist es ganz besonders wichtig Schlaf- und Erholungszeiten ganz bewusst zu planen, damit keine Schlafstörungen und andere »Nervenüberreizungs-Symptome« auftreten. Wie das im Alltag geht, erfahren Sie in diesem Buch.
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Produktbeschreibung

Gesunder Schlaf als Lebenselexier

In der hektischen Welt von heute ist es ganz besonders wichtig Schlaf- und Erholungszeiten ganz bewusst zu planen, damit keine Schlafstörungen und andere »Nervenüberreizungs-Symptome« auftreten. Wie das im Alltag geht, erfahren Sie in diesem Buch.

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