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Bestellnummer: 9783896803542

Spirituell Zeit gestalten

mit Benedikt und der Bibel

Autor
Friedrich Assländer, Anselm Grün
Verlag
Vier Tuerme GmbH
Produktinformation
Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, 224 Seiten, Sprache: Deutsch, 244 x 177 x 25mm
Zeit ist für viele Menschen zu einem knappen Gut geworden. In diesem Buch zeigen der Benediktinerpater Anselm Grün und Unternehmensberater Friedrich Assländer Wege zu einem bewussten Umgang mit der (Lebens-)Zeit.
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Produktbeschreibung

Spirituelles Zeitmanagement

Zeit ist für viele Menschen zu einem knappen Gut geworden, der Terminkalender quillt über und für das Wesentliche bleibt wie so oft keine Zeit. In ihrem Buch »Spirituell Zeit gestalten« wollen der Benediktinerpater Anselm Grün und Unternehmensberater Friedrich Assländer Wege zu einem bewussten Umgang mit der (Lebens-)Zeit zeigen. Dafür beschäftigen sie sich zunächst mit dem Begriff Zeit, seiner Bedeutung und der Zeit als Ordnungssystem, das das Leben strukturiert. Ein besonderes Augenmerk richten die beiden Autoren auf die moderne Problematik der Beschleunigung und dem Verlangen, immer mehr und immer schneller zu leben und geben Anregungen, wie echte Pausen und Entschleunigung zu mehr Lebensqualität und Zufriedenheit führen. Für ein gutes, gelingendes Zeitmanagement sind aber nicht nur Effizienz und Disziplin wichtig, sondern auch die Orientierung an Werten und der Blick für das Wesentliche spielen eine große Rolle. Anselm Grün und Friedrich Assländer orientieren sich dabei an die Regel des heiligen Benedikts und seinem Wahlspruch »Ora et labora«, dem richtigen Verhältnis zwischen Arbeit und Entspannung und. In jedem Kapitel finden sich konkrete Übungen und Praxistipps zum Zeit- und Selbstmanagement, die ganz leicht in den Alltag eingebunden werden können. Der Titel »Spirituell Zeit gestalten« ist durch die Kombination von Spiritualität und modernem Zeitmanagement eine echte Bereicherung, der Horizonte erweitert.

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