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Yoga für die Verdauung

Produktinformation
72 Seiten, 12 x 18 cm, gebunden, farbige Abbildungen
Kerstin Leppert stellt Körperund Atemübungen aus dem Yoga vor, die den Bauch entspannen, die Verdauung unterstützen, und so den Darm reinigen.
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Produktbeschreibung

Übungen für die Verdauung

Kerstin Leppert stellt Körperund Atemübungen aus dem Yoga vor, die den Bauch entspannen, die Verdauung unterstützen, und so den Darm reinigen. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps für eine ausgewogene Ernährung und eine geregelte Verdauung.

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