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2 Phasen Diät

mit vielen Rezepten für beide Phasen

2 Phasen Diät
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  • 133541

Erfolgreich Intervall-Fasten

  • basierend auf dem Konzept vom Intervallfasten
  • von einem der führenden Fitnesstrainer weltweit
  • effektive Kombination aus kleinen Work-Outs und 4-Wochen-Ernährungsplan
  • mit Rezepten für Fasten- und Essphase
Die 2-Phasen-Diät von Hollywood- Fitnesstrainer Jorge Cruise kommt ganz ohne Hungern aus. Dabei wird der Tag in eine Fasten- und eine Essphase eingeteilt. Mit leckeren Rezepten für beide Phasen, 4-Wochen-Ernährungsplan sowie Workout-Tipps.
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Produktdetails

Bestellnummer: 133541

ISBN: 9783742308337

Verlag/Hersteller: Riva

256 Seiten, 19 x 24 cm, kartoniert, farbige Abbildungen

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