7 Wochen ohne Meckern über Bauch Beine und Co

• 7 Wochen Komplexe fasten
• mit wertvollen Anregungen zur eigenen Schönheit
• schöne Geschenkidee für eine gute Freundin

Bin ich schön? Diese Frage stehlen sich die meisten Frauen häufiger in Ihrem Leben und genauso häufig ist die Antwort »Nein«, denn irgendein Makel stört immer. Gleichzeitig versprechen zahlreiche Diäten, Cremes oder sogar Operationen das ersehnte Schönheitsideal zu erreichen. Dabei ist dieses weibliche Idealbild, welches die Mode- und Werbeindustrie verbreitet, oft unrealistisch und kaum erreichbar – da es sich zudem häufig um retouchierte Fotos handelt. Trotzdem jagt ein Großteil der Frauen dem nach, weil sie sich in ihrem Körper unwohl fühlen, das Gefühl haben nicht schön zu sein.

Der Fastenkalender »7 Wochen ohne Meckern über Bauch Beine und Co.« von Julia Warkentin möchte Ihnen helfen, sich mit Ihrem Körper zu versöhnen. In 47 Impulsen lädt dieses Buch Sie ein, sich während der Fastenzeit ein ganz besonderes Geschenk zu machen und Komplexe zu fasten. Verzichten sie sieben Wochen lang bewusst darauf, das eigene Aussehen zu kritisieren. Lernen Sie stattdessen sich über Ihren Körper zu freuen und Ihre eigene ganz individuelle Schönheit zu entdecken. »7 Wochen ohne Meckern über Bauch, Beine und Co.« möchte Ihnen damit eine klare Botschaft übermitteln: »Nimm dich so an, wie Gott dich geschaffen hat, denn so bist du genau richtig.«

Über die Autorin

Julia Warkentin, geb. 1974, ist leitende Personalentwicklerin in einer großen deutschen Verlagsgruppe. Nebenberuflich ist sie als systemische Beraterin, Supervisorin und Coach sowie als freie Journalistin und Autorin tätig. Sie lebt in München.