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Anti-Stress-Fastenkalender

Anti-Stress-Fastenkalender
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Gelassen durch die Fastenzeit

  • drei Minuten ruhige Lektüre an jedem Tag
  • zeitgemäße Verzichtübungen
  • mt zahlreichen Schwarz-Weiß-Fotos
Die Fastenzeit vor Ostern ist nicht nur eine Zeit des klassischen Verzichts sondern auch ideal um in Vorbereitung auf das Osterfest sich selbst zu reflektieren und dadurch Gott und dem wahren Ich ein wenig näher zu kommen. Der »Anti-Stress-Fastenkalender« bietet dazu eine besondere Herangehensweise: Denn was oft davon abhält, sich selbst besser kennenzulernen, ist Stress und Hektik im Alltag. Beides lenkt die Aufmerksamkeit weg von den eigentlich wichtigen Dingen und Fragen des Lebens.

Deshalb bietet Ihnen dieser Kalender für jeden Tag der Fastenzeit - von Aschermittwoch bis Ostern - griffige Tagesimpulse, Übungen und Meditationen für einen stressfreieren Alltag. Jeden Tag stehen diese Impulse unter einem anderen Thema und ermöglichen so vielfältige Perspektivwechsel und neue Erkenntnisse, die Sie für Ihr Leben nutzen können. So können Sie sich freimachen für das Wesentliche, Stressfallen bewusst aus dem Weg gehen und mit »Weniger« ihre wertvolle Zeit mit positiven Gedanken und Erlebnissen füllen.

Dafür lässt sich der »Anti-Stress-Fastenkalender« besonders gut in den Alltag integrieren: Die Texte sind so gestaltet, dass Sie mit gerade einmal drei Minuten täglicher Lektüre die bedeutungsvolle Zeit bis Ostern füllen können. Durch das handliche Format des Kalenders lässt er sich zudem leicht in der Tasche verstauen - so können Sie auch unterwegs die wertvollen Zeilen lesen und sich inspirieren lassen. Zahlreiche Schwarz-Weiß Fotos bieten dabei zusätzliche Impulse und bereichern das Lesevergnügen.

Ein wertvoller Begleiter für die Fastenzeit - mit zeitgemäßen Verzichtsübungen und Impulsen für ein stressfreies und sinnerfülltes Leben!

Über die Autoren:
Marcus C. Leitschuh (geb. 1972) ist Religionslehrer und durch zahlreiche Veröffentlichungen bekannt. Bereits seit mehreren Jahren gibt er den Anti-Stress-Adventskalender heraus.

Kerstin Leitschuh (1976), Politologin und Germanistin, war über zehn Jahre Dekanatsreferentin in Oberschwaben. Aktuell ist sie als Referentin für Unternehmenskommunikation in der Stiftung Kurhessisches Diakonissenhaus Kassel tätig.
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Produktdetails

Bestellnummer: 121987

Verlag/Hersteller: Verlag Neue Stadt

Autor: Marcus Leitschuh; Kerstin Leitschuh

64 Seiten, 10 x 16 cm, kartoniert, S/W- Abbildungen

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