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Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen

Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für gesunde Gelenke

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Beschreibung

  • Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten aktuell und fundiert
  • mit ausführlichem Wissensteil und Rezepten
  • Band 7 der Buchreihe der Apotheken Umschau

Gelenkschmerzen sind nicht nur äußerst unangenehm, sie können sich auch schnell zu chronischen Krankheiten wie beispielsweise Arthritis entwickeln. Ursache dafür sind häufig Entzündungen im Körper. Doch zum Glück kann man diesen auf natürliche Weise entgegentreten und vorbeugen. Wie das geht, verrät Ihnen Deutschlands größte Gesundheitsredaktion, die Apotheken Umschau in ihrem siebten Buch »Essen gegen Entzündungen«.

Der praktische Ratgeber bietet Ihnen einen fundierten Überblick über den aktuellen wissenschaftlichen Stand zu Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem Thema Ernährung. Denn bewusstes Essen kann helfen, Entzündungen und Schmerzen positiv zu beeinflussen. Das Buch kommt dabei keineswegs als Wunderkur daher, sondern bietet Ihnen realistische Informationen, wie ein gesundes Essverhalten Betroffen helfen kann. Ganz nebenbei purzeln durch die richtige und ausgewogene Ernährung oft auch die Pfunde. Das schont die Gelenke und fördert die Beweglichkeit. Zusätzlich hält »Essen gegen Entzündungen« 70 leckere Rezepte für Sie bereit, die absolut alltagstauglich und leicht nachzukochen sind. Probieren Sie es aus!

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Produktdetails

Bestellnummer: 130157

ISBN: 9783927216655

Verlag/Hersteller: Wort & Bild GmbH

224 Seiten, 18 x 24 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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