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Bauch, Beine, Po + DVD

Personal Training

Bauch, Beine, Po + DVD
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Beschreibung

Der Weg zu einer schönen Figur

Wirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.

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Produktdetails

Bestellnummer: 2090752

ISBN: 9783809436379

Verlag/Hersteller: Bassermann, Edition

Autor: Hannah Fühler

HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, 80 Seiten, Sprache: Deutsch, 214 x 151 x 13mm

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