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Buddha Balance

Zen-Gymnastik für ein entspanntes Körpergefühl

Buddha Balance
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  • 9783835417724

Beschreibung

Buddha Balance, Original-Übungen aus der Zen-Gymnastik: die Muskeln stärken, Stress abbauen, die Körperwahrnehmung verbessern. Sanfte, dynamisch fließende Bewegungsabläufe, die Energieblockaden lösen, geschmeidig und stark machen. Ganzheitliches Training, bei dem der Atem den Rhythmus vorgibt: effektiv und abwechslungsreich.
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Produktdetails

Bestellnummer: 9783835417724

Verlag/Hersteller: BLV Buchverlag GmbH & Co.

Autor: Heiko Czichoschewski

HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, 127 Seiten, Sprache: Deutsch, 226 x 169 x 15mm

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