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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung
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  • 9783844544633

Beschreibung

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch als haptisches Hörbuch

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben. Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher.

Gekürzte Lesung mit Oliver Brod
1 MP3-CD, ca. 6h 40min

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Produktdetails

Bestellnummer: 9783844544633

Verlag/Hersteller: Hoerverlag DHV Der

Autor: James Clear

AUDIO/Ratgeber Lebensführung allgemein, Sprache: Deutsch, 139 x 137 x 9mm, 427 Minuten

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