Die 3 großen Fitmacher
- mit wichtigen Hinweisen zu gesundem Schlaf, Darm und Immunsystem
- verständlich erklärt
- ideal als praktisches Nachschlagewerk
Wie wichtig eine gute Gesundheit ist, dürfte spätestens seit Corona allen klar sein. Doch häufig verlässt man als Patient das Sprechzimmer ohne auch nur die Hälfte von dem verstanden zu haben, was der Arzt gerade in einer Flut von Fachbegriffen von sich gegeben hat. Wie gut, dass es Dr. Johannes Wimmer gibt. Der bekannte NDR-Fernsehmediziner hat es sich zur Aufgabe gemacht, Medizin so zu erklären, dass es auch jeder versteht.
In seinem neuen Buch »Die 3 großen Fitmacher« beschäftigt er sich mit den drei Grundpfeilern für ein gesundes Leben – Darmgesundheit, guter Schlaf und ein starkes Immunsystem. Doch Dr. Wimmer beschränkt sich nicht darauf dem Leser zu sagen, wie er sich verhalten soll, sondern er beschreibt auch für den Laien anschaulich die Zusammenhänge und die Vorgänge im Körper. Erfahren Sie auf unterhaltsame Weise, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. So ist »Die 3 großen Fitmacher« nicht nur ein humorvolles Sachbuch, sondern auch ein wunderbarer Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen. Ein Muss für alle, die endlich wissen wollen, wie unser Körper wirklich funktioniert – und das ganz ohne Fremdwörterbuch!
Bestellnummer: 1126427
ISBN: 9783833878732
Verlag/Hersteller: Graefe und Unzer Verlag
Autor: Johannes Wimmer
168 Seiten, 14 x 20 cm, gebunden, farbige Abbildungen