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Die Ernährungs Docs »Gesunde Haut«

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

Die Ernährungs Docs »Gesunde Haut«
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Ernährungsstrategien für gesunde Haut

  • einfach und verständlich erklärt
  • zahlreiche Rezeptideen

Probleme mit der Haut hat wohl jeder im Laufe seines Lebens. Vom Baby bis zur Seniorin bleiben Beschwerden wie Neurodermitis, Akne oder auch Rosazea nicht aus. Und selbst wer nicht unter lästigen Ausschlägen, Pickeln oder Juckreiz leidet, sorgt sich um eine strahlende Haut, um möglichst lange jung auszusehen. Doch wie können Sie Ihrer Haut helfen? Welche Hautkrankheiten gibt es und wie entstehen sie? In der neuen Ausgabe des bekannten Autoren-Trios aus Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen lernen Sie nun, Ihre Haut besser zu verstehen und wie Sie sie am besten schützen und pflegen können.

Neben einem vernünftigen Umgang und einem guten Lebensstil spielt dabei auch das tägliche Essen eine wichtige Rolle. Wussten Sie z.B. dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Du bist, was du isst - das gilt vor allem auch für die Haut. Und in dem Begleitbuch zur erfolgreichen NDR-Sendung »Die Ernährungs-Docs« erwartet Sie der Schlüssel zu einem schönen und gesunden Hautbild.

Auf insgesamt 192 Seiten vermitteln Ihnen die Ernährungs-Docs auf bewährte Art alles Wissenswerte über die Haut und welchen Einfluss die Ernährung auf sie hat. Dabei verraten die drei Top-Mediziner viele alltagstaugliche Tipps und über 60 Rezepte, die der Haut guttun und außerdem auch noch unwiderstehlich lecker schmecken! So können Sie mithilfe der richtigen Ernährung nicht nur der Hautalterung vorbeugen, sondern auch Entzündungen hemmen, Hautkrankheiten heilen und Beschwerden lindern. Ideal für große und kleine Hautpatienten!

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Produktdetails

Bestellnummer: 139430

Verlag/Hersteller: ZS Verlag

192 Seiten, 19 x 24 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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