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Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
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Die richtige Ernährung bei Gelenkerkrankungen

  • viele Rezepte
  • verständliche und informative Tipps von Experten
  • reich bebildert
Schmerzen Ihre Gelenke, so ist das äußerst unangenehm und verwehrt das Glück auf ein unbeschwertes Leben. Doch mit diesem hilfreichen Ratgeber können Sie nun auch zusätzlich zu den üblichen Medikamenten etwas gegen die Schmerzen tun. Auf 192 Seiten klären die Bestsellerautoren und aus der TV-Sendung »Die Ernährungs-Docs« bekannten Ärzte auf, wie Sie durch eine gesunde Ernährungsumstellung Gelenkbeschwerden lindern können. Mit dem richtigen Essen lassen sich dabei nicht nur die Schmerzen mildern, sondern auch die Medikamente reduzieren. So gehören starke Schmerzen in den Gelenken schon bald der Vergangenheit an.

In dem Ratgeber finden Sie viele leckere Rezepte, die Sie ganz einfach nachkochen können. Alle Zutaten dafür finden Sie in jedem Supermarkt. Zusätzlich zu den Rezepten enthält das Buch ausführliche Ernährungstabellen mit Lebensmittel, welche erlaubt und welche eher ungeeignet sind. Neben wertvollen Ernährungstipps informiert das Ärzte-Trio auf den reichbebilderten Seiten zudem über die Ursachen und den Verlauf der Erkrankungen.

Durch die ansprechende Aufmachung und die leicht verständliche Schreibweise können Sie sich das Buch ohne Schwierigkeiten zu Gemüte führen. Machen Sie Ihr Leben durch die richtige Ernährung leichter.

Über die Autoren:
»Die Ernährungs-Docs« ist eine erfolgreiche TV-Sendung des NDRs und zeigt anhand konkreter Patientenfälle mögliche Ernährungstherapien auf. Das Autoren-Trio bestehend aus der Rheumatologin Anne Fleck, dem Internisten und Naturmediziner Jörn Klasen und dem Ernährungsmediziner und Diabetis-Experten Matthias Riedl veröffentlichte zusätzlich zur Sendung einige Begleitbücher. »Starke Gelenke« ist mittlerweile ihr drittes Buch.
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Produktdetails

Bestellnummer: 131975

Verlag/Hersteller: ZS Verlag

Autor: Matthias Riedl; Anne Fleck; Jörn Klasen

192 Seiten, 19 x 24 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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