Die Heilkraft der Selbstfürsorge
Wege aus der emotionalen Krise
- Werkzeuge der Selbstfürsorge, Selbstwert- und Resilienzstärkung
- für verschiedenste herausfordernde Lebenssituationen
- mit hilfreichen Mental-, Bewegungs- und Atemübungen
Bestellnummer: 130155
ISBN: 9783965840638
Verlag/Hersteller: ZS Verlag
Autor: Suzy Reading
192 Seiten, 15 x 21 cm, Klappenbroschur, farbige Abbildungen