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Mit Selbstliebe zu einem erfüllten Leben

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  • 9783451031267

Beschreibung

Wie wichtig es ist, achtsam für sich selbst zu sorgen, und wie dies trotz stressigem Alltag
gelingt, zeigt die Meditationslehrerin Christa Spannbauer in ihrem neuen Buch. Ihre Rituale
unterstützen, um zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu finden.
Ein toller Begleiter, der dazu inspirieren soll, entspannter und achtsamer durchs Leben zu gehen.
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Produktdetails

Bestellnummer: 9783451031267

Verlag/Hersteller: Herder Verlag GmbH

HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, 128 Seiten, Sprache: Deutsch, 151 x 106 x 19mm

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