Einschlafzauber

Es sind nicht nur Kleinkinder und Babys, die abends Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Häufig fällt es auch älteren Kindern schwer, beim Zubettgehen zur Ruhe zu kommen. Ist man entspannt und müde, kommt der Schlaf von ganz alleine - eigentlich. Oft haben Kinder jedoch Schwierigkeiten damit, von all den aufregenden Aktivitäten des Tages Abstand zu nehmen, sind besorgt, krank oder ängstlich. Mit diesem schönen Einschlaf-Buch erhalten Eltern eine praktische Hilfe an die Hand, mit der sie ihrem Kind beim Einschlafen helfen können. Autorin Anke Precht entwickelte dafür gemeinsam mit mehreren Kindern den »Einschlafzauber« mit dem Kinder körperlich entspannen und leichter in den Schlaf gleiten können.

Der »Einschlafzauber ist ein festgelegtes Einschlafritual, das aus kindgerechten Entspannungs- und Atemübungen besteht. Die Abfolge kann von den Kindern auch aktiv mitgestaltet und somit nach ihren Bedürfnissen angepasst werden. Kinder erlernen den Einschlafzauber schnell und können das Ritual bereits nach einiger Zeit auch alleine durchführen. Die Vorstellung, sich selbst in den Schlaf zu zaubern gefällt den Kindern. Nach wenigen Tagen klappt das Einschlafen mühelos und macht Kindern Spaß.
Dieses wertvolle Einschlaf-Buch ist ein hilfreicher Ratgeber, der Familienabende für Eltern und Kind spürbar entspannt.