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Endlich entspannt essen

Gesunde Ernährung für einen Darm in Balance

Endlich entspannt essen
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Beschreibung

Nichts stört unser Wohlbefinden so sehr wie ein Grummeln oder Schmerzen im Bauch. Doch immer mehr Menschen leiden unter wiederkehrenden Bauchschmerzen oder dem Reizdarmsyndrom. Sofia Antonsson hat sich als Ernährungsberaterin mit großem Erfolg darauf spezialisiert, Rezepte für einen gesunden Darm zu entwickeln. Ihre Gerichte sind vegetarisch und arbeiten auf der Basis einer FODMAP-armen Ernährung - sie verzichtet also auf bestimmte schwer verdauliche Kohlenhydrate und Zuckeralkohole. Die Rezepte und Tipps aus Sofias Buch lassen Sie endlich wieder entspannt essen und genießen!
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Produktdetails

Bestellnummer: 9783799513784

Verlag/Hersteller: Thorbecke Jan Verlag

Autor: Sofia Antonsson

HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, 144 Seiten, Sprache: Deutsch, 247 x 205 x 20mm

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