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Faszien-Training

Jünger, schöner, beweglicher

Faszien-Training
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Beschreibung

Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.
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Produktdetails

Bestellnummer: 2093171

ISBN: 9783835415744

Verlag/Hersteller: BLV

Autor: Miriam Wessels,Heike Oellerich

HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, 128 Seiten, Sprache: Deutsch, 219 x 167 x 12mm

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