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Fit ab 50

Gesund kochen und genießen - 111 vitale Rezepte

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Gesund, fit und genussvoll durchs Leben

  • Kochbuch und Gesundheitsratgeber
  • leckere und schnelle Rezeptideen
  • ausführlicher Ratgeberteil mit 50 Antworten auf brennende Fragen
Ab 50 verändern sich Stoffwechsel und Kalorienbedarf, der Körper wird anspruchsvoller und benötigt auch mehr Bewegung. In diesem hilfreichen Ratgeber erfahren Sie alles, was Sie zu Ernährung und Lebensstil ab 50 wissen müssen. Mit 111 gesunden wie leckeren Rezepten und einem großen Ratgeberteil.
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Produktdetails

Bestellnummer: 135405

ISBN: 9783747103111

Verlag/Hersteller: Stiftung Warentest

256 Seiten, 20 x 26 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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