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Gehen

Der Weg zu einem achtsameren Leben

Gehen
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Die Kraft deiner Schritte

  • über die heilsame Wirkung des Gehens
  • fundiertes Wissen eines Achtsamkeitslehrers und Psychologen
  • spannend, informativ und lehrreich
Es ist die natürlichste Form der Bewegung: Gehen. Es kostet nichts, braucht keine Ausrüstung und reduziert Stress und Gewicht. Laufen Sie los und genießen Sie die Natur. Eine Hommage an das Gehen von Achtsamkeitsexperte und Bergführer Sholto Radford.
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Produktdetails

Bestellnummer: 122207

Verlag/Hersteller: TRIAS

Autor: Sholto Radford

144 Seiten, 13 x 19 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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