Grünes Eiweiß - Blitzrezepte
60 Rezepte mit Hülsenfrüchten, Pilzen, Getreide und Nüssen
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https://www.vivat.de/grunes-eiweiss-blitzrezepte/?__shop=1 2077044 Grünes Eiweiß - Blitzrezepte https://www.vivat.de/media/image/07/b5/d3/9783708806723.jpg 20.00 20.00 EUR InStock Lebensart/Freizeit/Kochen & Backen Nach dem großen Erfolg des Buches »Grünes Eiweiß« von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschler) stehen abermals proteinreiche Alternativen für eine gesunde und schmackhafte fleischlose Ernährung im Rampenlicht: Die eiweißreichen Blitzrezepte sind allesamt alltagstauglich, unkompliziert und rasch zuzubereiten.<br>Neben einer bunten und kulinarisch spannenden Viel- falt an vegetarischen und veganen Gerichten, die einen hohen Eiweißgehalt aufweisen, gibt es jede Menge Wis- senswertes über »grünes« Eiweiß zu erfahren.<br>Bunte Bohnen und Linsen, allerlei Sojaprodukte und Kichererbsen sowie nährstoffreiche Nüsse, Samen und Kerne landen ebenso in der Blitzküche wie aromati- sche Pilze, Algen oder die eiweißreichen Getreide Dinkel, Quinoa und Amarant.<br>Ein Must-have für alle, die ihren Fleischkonsum reduzie- ren oder einstellen und trotz begrenzter Zeitressourcen gesund und gut essen wollen.<br>Aus dem Inhalt:<br> Wie geht ausgewogene Ernährung ohne Fleisch?<br> Wissenswertes über Hülsenfrüchte, Pilze und Getreide<br> Tipps zur Verarbeitung von »grünem« Eiweiß<br> Nüsse, Samen und Kerne - energiereiche Natur- kraftwerke mit besonderem Geschmack<br> Kneipp Verlag add-to-cart 0.445 1.500 23.800 16.900 grunes-eiweiss-blitzrezepte 0 60 Rezepte mit Hülsenfrüchten, Pilzen, Getreide und Nüssen HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, 125 Seiten, Sprache: Deutsch, 238 x 169 x 15mm 0 0 0 0 1 2 2 0 1 -99999193 Grünes Eiweiß - Blitzrezepte 0 1 vs4 Medien > Bücher 0 9783708806723
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