Grünes Eiweiß
60 vegane und vegetarische Rezepte mit Hülsenfrüchten, Pilzen, Getreide und Nüssen
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- Artikel-Nr.: 9783708806679
https://www.vivat.de/grunes-eiweiss/?__shop=1 9783708806679 Grünes Eiweiß https://www.vivat.de/media/image/76/d5/c9/9783708806679.jpg 14.99 14.99 EUR InStock Lebensart/Freizeit/Kochen & Backen TRENDTHEMA: PFLANZLICHES EIWEISS Der Wunsch nach einer Reduktion unseres Fleischkonsums wächst. Aber wie kann man sich dann mit ausreichend Eiweiß versorgen? In diesem Kochbuch stellt Ernährungsberaterin und Bestsellerautorin Ulli Zika-Goschler eine Vielzahl von köstlichen Rezepten vor, die ohne Fleisch auskommen und dennoch einen hohen Eiweißgehalt aufweisen. Sie kocht mit Linsen, Bohnen, Kichererbsen, Quinoa, Einkorn, Amarant, Tofu, Pilzen, Samen und Nüssen. Außerdem gibt es eine ausführliche Beschreibung der wertvollen Grundzutaten, Tipps zur Verarbeitung und viele ernährungsphysiologische Informationen rund ums Thema. Aus dem Inhalt: - Eine ausgewogene Ernährung ohne Fleisch - Hülsenfrüchte und Nüsse - die Spitzenreiter unter den Eiweißquellen Kneipp Verlag add-to-cart 0.437 1.200 20.300 20.000 grunes-eiweiss 0 60 vegane und vegetarische Rezepte mit Hülsenfrüchten, Pilzen, Getreide und Nüssen HC/Ratgeber Gesundheit, 130 Seiten, Sprache: Deutsch, 203 x 200 x 12mm 0 0 0 0 13 2 2 1 0 -99999132 0 1 lib Medien > Bücher
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