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Lebe leichter für Vielbeschäftigte

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Lebe leichter für Vielbeschäftigte

Der genial normale Weg zum Wunschgewicht Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben
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Produktdetails

Bestellnummer: 2185190

ISBN: 9783775160629

Verlag/Hersteller: SCM Hänssler

HC/Ratgeber Gesundheit, 184 Seiten, Sprache: Deutsch, 236 x 172 x 16mm

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