382 Artikel
Wir sind zertifiziert
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie Einfach mal selber machen!
Wussten Sie schon, dass Sie mit nur fünf Hausmitteln fast alle Drogerieprodukte ersetzen können? Sie haben richtig gehört: Wer Natron, Soda, Essig, Zitronen und Kernseife zu Hause hat, kann nicht nur viele Herausforderungen des Alltags...
€ 14,95 *
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr... Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
Das Buch »Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem« greift ein wichtiges wie aktuelles Thema auf. Denn die Corona-Krise hat unseren Blick auf die eigene Gesundheit verändert. Plötzlich ist jeder bedroht und möchte sich aktiv...
€ 19,99 *
Intervallfasten - aber richtig! Gesund abnehmen, gut essen
Das Buch »Intervallfasten – aber richtig!« erklärt, wie sich Essenspausen und Kurzzeitfasten positiv auf Gesundheit, Wohlfühlgewicht und einen funktionierenden Stoffwechsel auswirken. Denn Intervallfasten, auch Intermittierendes Fasten...
€ 15,00 *
Unser erstaunliches Immunsystem Wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können
Gerade in der heutigen Zeit merken wir: Ohne funktionierendes Immunsystem können wir nicht überleben, denn Millionen von Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten besiedeln uns und unsere Umwelt. Die meisten sind harmlos, aber einige...
€ 20,00 *
Köstlich essen: Nierenerkrankungen Über 120 Rezepte, die die Nieren entlasten
Bei Nierenleiden fade Schonkost? Es geht auch ohne Verzicht! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Salz, Eiweiß, Phosphor und Kalium einzusparen. Über 120 Rezepte: ob für den Alltag oder Gäste. Inklusive Nährwertangaben und...
€ 24,99 *
Gesunde Ernährung Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für jeden Tag
»Gesunde Ernährung« ist der erste Band der neuen Buchreihe der Apotheken Umschau. Hier finden Sie alles Wissenswerte rund um gesunde Nahrungsmittel, schonende Zubereitung und die richtige Lagerung. Über 80 leckere und einfache...
€ 19,99 *
Endlich schmerzfrei und wieder gut leben Die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde
Millionen von Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Schmerzen. Prof. Dr. Dobos vermittelt in seinem Buch »Endlich schmerzfrei« erprobte Strategien aus der modernen Naturheilkunde, die die Selbstheilungskräfte aktivieren und...
€ 12,00 *
Suppenfasten Abnehmen, entschlacken - und immer was Warmes im Bauch
Fasten, aber nicht mit leerem Magen Abnehmen, detoxen, die Fettverbrennung ankurbeln, sich energiegeladen fühlen und dabei lecker essen? Klingt wie ein Traum? Nein - klingt nach Suppenfasten! Ihr Rundum-Wohlfühl-Paket - 45-mal...
€ 12,99 *
Cholesterin senken Mit Wirkstoffen aus der Natur
Viele Deutsche sind von einem erhöhten Cholesterinspiegel betroffen, welcher das Risiko für viele Krankheiten steigert. In diesem Buch erfahren Sie neben allgemeinem Grundwissen, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker...
€ 6,95 *
Gesund mit Darm Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom
Wer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum, denn ein gesundes Mikrobiom ist ausschlaggebend für unsere Gesamtgesundheit. Eine vielfältige Darmflora senkt den Blutdruck und hält...
€ 18,00 *
Vegan fasten und schlank bleiben 140 Basenrezepte
In »Vegan Fasten und schlank bleiben« erfahren Sie alles über das vegane Fasten. Viele Anregungen für eine vegane Ernährung während der Fastenzeit oder sogar länger erhalten Sie in diesem Kochbuch. Denn veganes Fasten kann Ihre...
€ 16,00 *
Hildegard von Bingen. Einfach fasten Aktualisierte und erweiterte Neuauflage. Mit Zeichnungen von Sophia Pregenzer und Farbfotos.
Ganzheitliches Fasten für Körper und Geist nach Hildegard von Bingen Nach 30.000 verkauften Exemplaren und der Begleitung von annähernd 200 Fastengruppen hat Brigitte Pregenzer ihr Buch "Hildegard von Bingen - Einfach fasten" grundlegend...
€ 19,95 *
Basenfasten für Eilige Das 7 Tage Erfolgsprogramm
Basenfasten basiert auf der Annahme, dass Lebensmittel wie Fleisch, Milch und andere tierische Produkte den Körper belasten und zu einer Übersäuerung führen können. »Basenfasten für Eilige - Das 7 Tage Erfolgsprogramm« stammt aus der...
€ 14,99 *
Buchinger Heilfasten Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
Beim Fasten denken viele an Verzicht. Völlig zu Unrecht! Denn das Weglassen fester Nahrung belohnt vielseitig - mit einem bewussten Ruhegefühl und dem einen oder anderen Kilo weniger. Das Buch gibt einen Überblick über die bewährte...
€ 14,99 *
Vegan 5:2 5 Tage vegan genießen 2 Tage vegan fasten. Gesund abnehmen ohne Verzicht
Zwei Erfolgskonzepte in einem Buch vereint: die 5:2-Diät und Vegan fasten. Mit dieser starken Kombination nimmt man garantiert ab und hält das Gewicht dauerhaft. Weitere positive Wirkung: Fünf Tage vollwertig vegan genießen und zwei Tage...
€ 17,99 *
Basenfasten - Das Kochbuch Über 170 Genießer-Rezepte
Gesund abnehmen und entgiften. Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch - mit Basenfasten nach der original...
€ 19,99 *
Die Suppen Apotheke Brühen, Fonds und Essenzen, die stärken und heilen
Ein praktischer Ratgeber für die Familie. Die Autorin Anna Simons zeigt uns in ihrem Buch Die »Suppenapotheke« aus dem Knaur-Verlag, dass Suppen nicht nur ein wirksames Heilmittel sind, sondern auch besonders gut schmecken. 208 Seiten...
€ 16,99 *
Gesund leben mit Hildegard von Bingen Ernährung - Heilwissen - Anwendungen
»Gesund leben mit Hildegard von Bingen« ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse der bekannten Heiligen. Als eine der Vorreiterinnen der ganzheitlichen Medizin und Naturheilkunde haben ihre Lehren noch immer Gewicht und...
€ 12,99 *
Basenfasten & Schüßler-Salze Die Power-Kombi zum Abnehmen
Basenfasten und Schüßler: Ihr neues Power-Duo! Das Schlechte raus, das Gute rein - so könnte das Motto Ihrer nächsten Detox-Woche lauten. Denn in diesem Buch finden zwei Methoden zusammen, die sich perfekt ergänzen und Sie optimal beim...
€ 14,99 *
Der Hildegard-Heilmittelkompass Die wichtigsten Heilmittel und Anwendungen
Systematisch und kompakt stellt der praxiserfahrene Hildegard-Kenner die wichtigsten Heilpflanzen nach Hildegard von Bingen wie Bärwurz, Dinkel, Galgant oder Schafgarbe in alphabetischer Reihenfolge vor. Ein ausführliches Krankheits- und...
€ 14,99 *
Gesundheit ist auch Gefühlssache Wie ich als Herzmediziner die Heilkraft der Emotionen entdeckte
Wie beeinflussen Gefühle wie Wut, Verachtung, Hoffnung oder Liebe unsere Gesundheit? Dieser spannenden Frage ist der Dresdner Kardiologe Prof. Albrecht Hempel nachgegangen und ist überzeugt davon, dass die Bedeutung der Gefühle dafür, ob...
€ 22,99 *
Basenfasten im Glas 5 Zutaten - 5 Tage - 55 Rezepte
Basenfasten entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe und lässt die Kilos purzeln. Bestseller-Autorin Elisabeth Fischer zeigt, wie gesundes Basenfasten mit nur 5 Zutaten gelingen kann. Einfach in ein Glas schichten, mitnehmen und...
€ 19,00 *
Keto-Fasten Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit der ketogenen Ernährung gesund und fit zu werden
Haben Sie schon den Körper, den Sie für Ihre Pläne brauchen? Mit dieser bahnbrechenden Schritt-für-Schritt-Anleitung setzen Sie die Kraft frei, die bereits in Ihrer DNA angelegt ist, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihren Körper zu...
€ 19,99 *
Mit Eva Aschenbrenner durchs Wildkräuterjahr Das Vermächtnis der "Aschenbrennerin" mit ihrer Lebensgeschichte
Die bayerische Kräuterfrau Eva Aschenbrenner erzählt, welche Pflanzen die Natur für Gesundheit und Wohlbefinden bereithält und wie sie gesammelt und verarbeitet werden. Erweiterte Neuausgabe.
€ 14,99 *
Neustart für die Leber Die einzigartige Kur, die den gesamten Stoffwechsel gesund macht
Der »Neustart für die Leber« weist den Weg in einen rundum gesünderen Alltag. Denn eine kranke, nicht voll funktionstüchtige Leber ist eine große Gefahr für die Gesamtgesundheit: Als Entgiftungsorgan ist die Leber das zentrale Element...
€ 11,00 *
Das kleine Buch: Das Geheimnis der Zirbe Gesund im Schlaf
Entdecken Sie in diesem Einführungsbuch die seit Jahrhunderten geschätzten, positiven Eigenschaften der Zirbe. Das duftende Holz und die ätherischen Öle der »Königin der Alpen« wirken keimtötend und wohltuend auf Kreislauf und Schlaf und...
€ 7,00 *
Die Gesundheitsreform ist für viele ein Anstoß, mehr auf die eigene Gesundheit zu achten. Doch wenn überhaupt, tun die meisten nur etwas für ihren Körper. Dabei ist ein gesunder Mensch ein Mensch bei dem auch Geist und Seele im Reinen...
€ 9,95 *
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche...
€ 9,99 *
Die Kraft der Steine 70 Heilsteine, ihre Wirkung und Anwendung
Heilsteine von A bis Z: modern, praktisch, wirkungsvoll. Ob zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs: Heilende Steine haben die Kraft, Blockaden in Ihrem Körper zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Erfahren Sie selbst, welche...
€ 12,95 *
Gesund mit CBD-Öl Das Wundermittel gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und mehr. Mit mehr als 40 Rezepten für Ernährung und Beauty
Rundum gesund mit CBD-Öl! Kleines Fläschchen mit großer Wirkung: Schon ein paar Tropfen Cannabidiol (CBD) reichen aus, um Getränke, Snacks, Süßes oder Beautyprodukte in echte Wundermittel für Gesundheit und Schönheit zu verwandeln. Denn...
€ 12,95 *
Natürlich heilen mit Cannabis Neueste Forschungsergebnisse zu Cannabinoiden und Cannabidiol (CBD)
Der frei erhältliche Wirkstoff aus der Cannabispflanze ohne psychoaktive Wirkung: Cannabidiol - kurz CBD Das fundierte Praxisbuch zur Anwendung, Einnahme und Dosierung Cannabidiol (CBD), der heilende Anteil im Cannabis ohne psychoaktive...
€ 9,99 *
Einfach von den Kilos trennen! Der nächste Strandurlaub steht vor der Tür, der runde Geburtstag rückt näher - und Sie haben vier Wochen Zeit, bis Bikini oder das kleine Schwarze passen sollen? Mit der Trennkost kein Problem! Die Rezepte...
€ 14,99 *
Low Carb - Das 8-Wochen-Programm Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen
Sag zum Abschied leise Servus... Pasta, Croissants, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht - und mit der Zeit ungewollte Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist einfach: viele Kohlenhydrate = viele Kilos....
€ 9,99 *
NEU
Yoga für Frauen Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase
Schöpfen Sie neue Vitalität für Ihren Körper und Geist! Mit Yoga-Stellungen, die speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers zugeschnitten sind, unterstützt dieses Yoga-Buch Frauen auf dem Weg zu mehr Entspannung. Mit...
€ 19,95 *
Cholesterin mit Wirkstoffen aus der Natur
Mit einem erhöhten Cholesterinspiegel steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Dieses Buch zeigt, neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit 60...
€ 12,99 *
Was passiert im Darm Neues Wissen für mehr Darmgesundheit - Darmbarriere, Bauchhirn und die richtige Ernährung
Der Darm ist mehr als nur Verdauungstrakt und er erbringt täglich Höchstleitungen. Aber wie sieht es in unserem Darm aus? Warum ist er Lebensraum für Billionen von Bakterien und was hat er unserem Gehirn zu sagen? Dieses Buch gibt einen...
€ 19,99 *
Die engagierte Gesundheitsberaterin Barbara Rütting erzählt, was ihr immer wieder auf die Beine hilft, wenn es ihr einmal nicht so gut geht. In ihrer ganz persönlichen Hausapotheke – von A wie Akupressur über Ernährung, Lachen und...
€ 7,99 *
Knoblauch gegen Krebs und Blaubeeren für das Herz Mit den richtigen Lebensmitteln das Immunsystem stärken und Krankheiten vermeiden
Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend gibt jedes Kapitel Auskunft über den Nährwert einer Obst- oder Gemüsesorte und bietet eine überraschende Menge an Tipps, wie man die nützlichen Inhaltsstoffe bewahrt und...
€ 19,99 *
Yoga 50 plus Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Damit anfangen kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die einfachen Yoga-Stellungen und Dehnübungen in diesem Buch können Rücken- und Nackenschmerzen sowie...
€ 9,99 *
Ölziehkur Entgiftung und Heilung des Körpers durch natürliche Mundreinigung
Beim Spülen des Mundes mit Pflanzenöl werden Milliarden Bakterien, Viren und Pilze entfernt, sodass sie sich nicht weiter im Körper ausbreiten können. Anschaulich und ausführlich informiert das Buch über die Vorteile dieser uralten...
€ 14,99 *
Obst und Gemüse als Medizin Die besten Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit
Obst und Gemüse enthalten alle wichtigen Biostoffe für die Gesundheit und ein starkes Immunsystem. Das Buch »Obst und Gemüse als Medizin« beschreibt die gesündesten Obst- und Gemüsearten und ihre gezielte Anwendung und bietet zahlreiche...
€ 24,99 *
Urnahrung Wie wir die Vitalkraft von Wildkräutern, alten Obst- und Gemüsearten nutzen
Viele Menschen sehnen sich heutzutage wieder nach ursprünglichen Nahrungsmitteln mit aromatischem Geschmack und vitalisierendem Inhalt. Das Buch »Urnahrung« stellt alte Obst- und Gemüsesorten sowie Wildkräuter vor und bietet praktische...
€ 12,99 *
SOS - Schlank ohne Sport Das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen
In ihrem Erfahrungsbericht »SOS - Schlank ohne Sport« erzählt die Autorin wie sie mit einem 7-Tage-Detox-Plan und einer Ernährungsumstellung 17 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite los wurde und heute über nie gekannte Energie verfügt....
€ 12,99 *
Schilddrüsenknoten Warum sie entstehen und wie man sie heilen kann
Statistisch gesehen leidet jede dritte Person in Deutschland an Schilddrüsenproblemen. So vielfältig die verschiedenen Schilddrüsenerkrankungen sind, so schwierig sind auch ihre Symptome in den Frühstadien zu erkennen. Eine rechtzeitige...
€ 20,00 *
Intervallfasten Mit stundenlangen Essenpausen nachhaltig schlank
Viele Menschen träumen davon, mit wenig Aufwand fasten zu können und so an Gewicht zu verlieren und das Wohlbefinden zu steigern. Anders als oft angenommen, braucht es nicht viel Umstellung, um die eigenen Lebensgewohnheiten zu...
€ 16,99 *
Das große Detox Buch Ein Reinigungs- und Entgiftungsprogramm für Körper und Seele
Reinigung, Entgiftung, Entschlackung: Unser Körper ist tagtäglich vielen belastenden Umweltschadstoffen und Krankheitserregern ausgesetzt. Hinzu kommen ungesunde, industriell gefertigte Lebensmittel, die zwar viele Zucker, Fette und...
€ 9,99 *
Rezepte und Geheimnisse aus der Klosterküche
Lassen Sie sich entführen auf eine kulinarische Reise in eine verborgene Welt: »Rezepte und Geheimnisse aus der Klosterküche« versammelt ein jahrhundertealtes, sorgfältig bewahrtes und weitergegebenes Wissen rund um ein herrliches...
€ 26,90 *
Krebs mag keinen Tee Wie Sie Tee richtig nutzen, um Tumorerkrankungen vorzubeugen oder zu bekämpfen
Dieses Buch gibt einen ausführlichen Einblick in die Zusammensetzung und Wirkung verschiedener Teesorten und erklärt, wie Sie mit Tee Tumorerkrankungen vorbeugen oder die Heilung unterstützen können. Mit Drei-Wochen-Plan und Rezeptideen.
€ 17,99 *
So kriegt die Leber ihr Fett weg! über 100 Vitalrezepte
Mithilfe der gesunden Vitalkost kann die Leber überschüssige Fettdepots abbauen und sich regenerieren. Lebergesunde Rezeptideen und praktische Tipps helfen Ihnen aus der Fettleberfalle und schützen unser wichtigstes Stoffwechselorgan...
€ 16,99 *
Schlank! Und gesund mit der Doc Fleck Methode Die Grundlagen
In den Grundlagen erfahren Sie von TV-Doc Anne Fleck alles über eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung, die die Darmflora neu aufbaut und inneres Bauchfett bekämpft. Passend dazu finden Sie bei uns außerdem das Kochbuch mit...
€ 12,00 *
Das große Buch der Hildegard von Bingen bewährtes Heilwissen für Gesundheit und Wohlbefinden
Dieser Ratgeber bietet einen fachkundlichen Überblick über die Kräuterkunde, die Ernährungs- und die Gesundheitslehre der heiligen Hildegard für die häufigsten Alltagsbeschwerden von Atemwegsleiden bis hin zu Zahnerkrankungen.
€ 9,99 *
Zuckerfrei Backen Gesunde Leckereien von süß bis herzhaft
Die Autorin Hannah Frey zeigt in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker sein kann. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, herzhafte Tomaten-Käse-Cookies - hier ist alles frei von...
€ 16,99 *
Wildkräuter Stärken das Immunsystem - Beugen vor gegen Krebs - Mit Rezepten für alle Jahreszeiten
Heimische Wildpflanzen wecken die Sinne, bringen das Immunsystem auf Hochtouren, besitzen Heilkraft und halten Körper und Geist jung und fit. Neben Grundlagenwissen zur Kräuterküche und vielen Fotos finden Sie hier leckere Rezepte für...
€ 19,99 *
Die neue Kräuterapotheke Gottes 40 weitere Heilpflanzen sammeln und anwenden
Die Heilkräfte der Natur sind unerschöpflich. Eva Aschenbrenner öffnet ihre Kräuterapotheke und erläutert die Wirkung von 40 weiteren Heilgewächsen wie Baldrian, Labkraut, Brombeere u. a. und beschreibt deren Sammlung, Aufbewahrung und...
€ 8,99 *
Das sanfte Gesundheitsbuch für Frauen -... Prävention, Behandlung und Selbsthilfe - Traditionelle Chinesische Medizin - Homöopathie und Schüßler-Salze - Das Beste aus Ost und West
Damit Körper und Seele im Einklang sind: Bei frauenspezifischen Erkrankungen sind die Heilungschancen besonders gut, wenn westliche und östliche Medizin miteinander kombiniert werden. Das auf Ganzheitlichkeit basierende umfassende...
€ 22,99 *
Bleib cool Das kleine Überlebensbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
Entspannt im Job mit den Gute-Laune-Schafen Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei...
€ 9,99 *
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen... Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
Autogenes Training Für Anfänger bis Fortgeschrittene Entspannt sein, wenn's drauf ankommt! Autogenes Training gehört zu der am besten wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und wird seit langem schon erfolgreich im...
€ 14,99 *
Paleo-Autoimmun-Therapie Das Kochbuch
Die revolutionäre Methode aus den USA! Hashimoto, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, MS, Diabetes... rund 60 Erkrankungen können dem Autoimmun-Kreis zugeordnet werden - und für alle Betroffenen gibt es nun einen völlig neuartigen...
€ 9,99 *
No-Fat-Cookbook Über 110 Rezepte mit grüner Pflanzenpower und gesunden Kohlenhydraten
Mit weniger Fett zu mehr (Herz)Gesundheit! Es gibt wohl wenig Nährstoffe, über die so leidenschaftlich und oft debattiert wird, wie über Fette: über schädliche und gesunde, gesättigte und ungesättigte, pflanzliche und tierische - wer...
€ 9,99 *
Schlank durch Intervallfasten Alle Methoden im Vergleich
Und welcher Fasten-Typ sind Sie - 5:2, 16:8 oder doch 1:1? Essen, was und wieviel man will und dabei zuverlässig abnehmen - das gab's ja noch nie. Doch der neue Shooting-Star der Abnehm-Methoden, das Intervallfasten, macht es möglich:...
€ 14,99 *
Zuletzt angesehen
Ob zu Demenz, Alzheimer, Krebs, Diabetes oder anderen Volkskrankheiten, hier können Sie sich informieren.