Ein Unternehmen der Kirche.

Nachschlagewerke

In dieser Kategorie finden Sie eine Auswahl an Nachschlagewerken, Lexika und Ratgebern zum Thema Gesundheit mit vielen Impulsen und Tipps.

421 Artikel

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Fit mit dem Miniband
Fit mit dem Miniband Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs
Das Miniband ist ein bekannter und bewährter Begleiter in vielen verschiedenen Sportbereichen, wie Kraftsport oder Fitness, dient aber auch für Trainingseinheiten in der Ergotherapie oder für den Rehabilitationsprozess. Das Band ist...
€ 19,99 *

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Die Kraft der Zirbe
Die Kraft der Zirbe Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig verbessern mit dem Königsbaum der Alpen
»Was die Zirbe anbetrifft, kann es bei diesem einen Buch bleiben: Es informiert so umfassend, dass kein Thema zu diesem Baum fehlt.« Susanne Fischer, Baumexpertin Würzig-frischer Duft und eine Wohltat für Leib und Seele – die Zirbe ist...
€ 16,00 *

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Tschüss Fettleber
Tschüss Fettleber Besser essen - gesünder leben
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen klärt über Ursache und Behandlungsmethoden auf und zeigt mit seinem Programm, wie sich die Krankheit durch gesunde Lebensweise und angemessener Ernährung...
€ 22,99 *

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Echt ist mein Perfekt
Echt ist mein Perfekt Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren
Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kriegsfuß - seit Jahren beobachtet sie, dass ihre Beine immer kräftiger werden, besonders an den Oberschenkeln. Sie fühlt sich zunehmend...
€ 17,95 *

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Die Hildegard Pflanzenapotheke
Die Hildegard Pflanzenapotheke Rezepte zur Herstellung von natürlichen Medikamenten & Tipps zur Selbstbehandlung
Die von Hildegard von Bingen überlieferten natürlichen Heilmittel sind heute gefragt wie nie zuvor. Sie bringen Körper und Seele in Einklang und schonen den Geldbeutel. Der Heilpraktiker und Hildegard-Experte Reinhard Schiller stellt in...
€ 12,95 *

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Basenfasten im Glas
Basenfasten im Glas 5 Zutaten - 5 Tage - 55 Rezepte
Basenfasten entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe und lässt die Kilos purzeln. Bestseller-Autorin Elisabeth Fischer zeigt, wie gesundes Basenfasten mit nur 5 Zutaten gelingen kann. Einfach in ein Glas schichten, mitnehmen und...
€ 19,00 *

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Die Suppen Apotheke
Die Suppen Apotheke Brühen, Fonds und Essenzen, die stärken und heilen
Ein praktischer Ratgeber für die Familie. Die Autorin Anna Simons zeigt uns in ihrem Buch Die »Suppenapotheke« aus dem Knaur-Verlag, dass Suppen nicht nur ein wirksames Heilmittel sind, sondern auch besonders gut schmecken. 208 Seiten...
€ 16,99 *

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Intervallfasten - aber richtig!
Intervallfasten - aber richtig! Gesund abnehmen, gut essen
Das Buch »Intervallfasten – aber richtig!« erklärt, wie sich Essenspausen und Kurzzeitfasten positiv auf Gesundheit, Wohlfühlgewicht und einen funktionierenden Stoffwechsel auswirken. Denn Intervallfasten, auch Intermittierendes Fasten...
€ 15,00 *

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Das kleine Buch: Das Geheimnis der Zirbe
Entdecken Sie in diesem Einführungsbuch die seit Jahrhunderten geschätzten, positiven Eigenschaften der Zirbe. Das duftende Holz und die ätherischen Öle der »Königin der Alpen« wirken keimtötend und wohltuend auf Kreislauf und Schlaf und...
€ 8,90 *

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Räuchern
Räuchern Mit heimischen Blüten, Kräutern und Harzen
Räucherrituale begleiten uns schon jahrhundertelang durch Jahr und Leben: zu Maria Lichtmess und Ostern, zur Sonnenwende, zu Allerheiligen oder in den Raunächten zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, aber auch bei Geburt, Hochzeit...
€ 18,90 *

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Köstlich essen: Nierenerkrankungen
Köstlich essen: Nierenerkrankungen Über 120 Rezepte, die die Nieren entlasten
Bei Nierenleiden fade Schonkost? Es geht auch ohne Verzicht! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Salz, Eiweiß, Phosphor und Kalium einzusparen. Über 120 Rezepte: ob für den Alltag oder Gäste. Inklusive Nährwertangaben und...
€ 24,99 *

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Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für jeden Tag
»Gesunde Ernährung« ist der erste Band der neuen Buchreihe der Apotheken Umschau. Hier finden Sie alles Wissenswerte rund um gesunde Nahrungsmittel, schonende Zubereitung und die richtige Lagerung. Über 80 leckere und einfache...
€ 19,99 *

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Endlich schmerzfrei und wieder gut leben
Endlich schmerzfrei und wieder gut leben Die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde
Millionen von Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Schmerzen. Prof. Dr. Dobos vermittelt in seinem Buch »Endlich schmerzfrei« erprobte Strategien aus der modernen Naturheilkunde, die die Selbstheilungskräfte aktivieren und...
€ 12,00 *

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Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr... Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere...
€ 19,99 *

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Unser erstaunliches Immunsystem
Unser erstaunliches Immunsystem Wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können
Gerade in der heutigen Zeit merken wir: Ohne funktionierendes Immunsystem können wir nicht überleben, denn Millionen von Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten besiedeln uns und unsere Umwelt. Die meisten sind harmlos, aber einige...
€ 20,00 *

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10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder und Kochrezepte aus den gängigsten Küchenkräutern
Rosmarin, Koriander, Knoblauch – alles wirklich schmackhafte Kräuter, mit denen sich allerhand leckere Speisen verfeinern lassen. Doch in Küchenkräutern steckt so viel mehr als nur ein guter Geschmack. Denn was viele nicht wissen: Sie...
€ 29,95 *

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Außergewöhnlich entspannt
Außergewöhnlich entspannt Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker
Finden Sie zur stoischen Ruhe und sagen Sie dem Alltagsstress »Ade«! Gerade in der heutigen Zeit fällt es oftmals schwer, entspannt durchs Leben zu gehen. Lassen auch Sie sich häufiger mal aus der Ruhe bringen? Dann ist dieses Buch genau...
€ 20,00 *

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Aronia
Aronia Das heimische Superfood
Kennen Sie die Aroniabeere, auch Apfelbeere genannt? Diese Frucht ist nicht nur überaus gesund, sondern kommt auch regional als schwarze Eberesche seit über 100 Jahren vor. Zu Unrecht ist diese Frucht über die Jahre in Vergessenheit...
€ 14,99 *

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Naturheilmittel selbstgemacht - Das Goldene von GU
Naturheilmittel selbstgemacht - Das Goldene von GU Heilpflanzenrezepte aus der Naturapotheke
Sie leiden unter Erkältung, Magenschmerzen oder Unruhe, halten aber nichts vom Tabletten schlucken? Dann probieren Sie es doch einmal mit den Heilmitteln, die die Natur bereithält. Denn bis vor wenigen Jahrzehnten war es noch vollkommen...
€ 20,00 *

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Anders schön
Anders schön Wie ich lernte, mich selbst zu lieben
Ilka Brühl sieht anders aus. Sie kam mit einer Gesichtsspalte zur Welt, einer Fehlbildung von Nase, Stirn und Augen. In der Kindheit wurde sie als Hexe beschimpft, in ihrer Jugend zog sie sich zurück und haderte mit ihrem Aussehen. Der...
€ 20,00 *

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Hildegard von Bingen - Einfach fasten
Hildegard von Bingen - Einfach fasten Aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Bald beginnt die Fastenzeit und mit ihr eine Zeit des Verzichts, die viele Menschen für sich nutzen. Doch gerade die Fastenanfänger sind zu Beginn oftmals überfordert und fragen sich, wo sie überhaupt anfangen sollen und welche Art des...
€ 19,95 *

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Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
Wussten Sie schon, dass Sie mit nur fünf Hausmitteln fast alle Drogerieprodukte ersetzen können? Sie haben richtig gehört: Wer Natron, Soda, Essig, Zitronen und Kernseife zu Hause hat, kann nicht nur viele Herausforderungen des Alltags...
€ 17,95 *

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Naturkosmetik einfach selbst
Naturkosmetik einfach selbst gemacht Von Shampoo bis Fußbalsam
Vom eigens gezimmerten Campingtisch bis hin zur gemütlichen Leseecke - Selbermachen liegt total im Trend! Also warum nicht auch bei der täglichen Körperpflege? In ihrem Buch »Naturkosmetik einfach selbst gemacht« verrät Ihnen Cosima...
€ 16,90 *

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Die Ernährungstherapie der Hildegard von Bingen
Im ersten Teil dieses Gesamtwerks zu gesunder Ernährung nach Hildegard von Bingen werden verschiedene Lebensmittel und ihre Wirkungsweise vorgestellt, die im zweiten Teil mit Rezepten nach der Hildegard-Küche zubereitet werden. Im...
€ 28,00 *

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Emotional Eating
Emotional Eating Wie du die Hintergründe deines Essverhaltens verstehst und zu innerer Balance findest
Wir essen oft aus Kummer und Stress, nehmen zu und entwickeln im schlimmsten Fall eine Essstörung. Dr. Kathrin Vergin hilft dabei, das eigene Essverhalten zu hinterfragen und mit einem Ernährungs- und Lebenskonzept ohne Verbote oder...
€ 14,00 *

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Fasten-Wandern
Fasten-Wandern Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
Ideal für alle, die wieder fit werden wollen: Denn Fasten-Wandern ist nicht nur ein äußerliches, sondern auch ein inneres Bewegen und schafft eine neue Balance zwischen Körper und Geist. Mit vielen Zusatzinformationen wie Rezepten,...
€ 19,99 *

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NEU
Endlich Heilung für den Reizdarm
Endlich Heilung für den Reizdarm Wirksame Therapien gegen Dünndarmfehlbesiedelung
Das Buch leistet wichtige Aufklärung für das Krankheitsbild des Reizdarms und beschreibt, welche Therapiesäulen – Medikamente, Pflanzenheilkunde, Ernährungsumstellung – Linderung versprechen. Damit auch Sie Ihr Leben wieder...
€ 12,99 *

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Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Die Ernährungs-Docs - Unser... Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und...
€ 22,99 *

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Sturm der Liebe – Das offizielle Kochbuch
Sturm der Liebe – Das offizielle Kochbuch Eine kulinarische Zeitreise durch die Erfolgstelenovela
Wie heißt doch noch das altbekannte Sprichwort? »Liebe geht durch den Magen«. Und in der beliebten ARD-Serie »Sturm der Liebe« trifft das ganz besonders zu. So spielten Küche und Kulinarik im »Fürstenhof« schon von Anfang an eine...
€ 19,99 *

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50 Karten »Ich schaf(f) das!«
50 Karten »Ich schaf(f) das!« Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower
Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen für mehr Lebenspower. Dank das Farbleitsystems und der Themenordnung findet man unter Übungen wie »Schulterwurf« oder »Hand aufs Herz« schnell die passende Anwendung für sich oder...
€ 15,00 *

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Hildegard von Bingen Küche
Hildegard von Bingen Küche Nachhaltig & heilsam kochen
Kochen wie im Mittelalter – klingt das nicht spannend?! Damals standen nur wenige Lebensmittel zur Verfügung und der Großteil der Bevölkerung musste das essen, was der Boden oder der Wald hergaben. Und wie sich auch daraus überaus...
€ 14,90 *

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Kräuter und Heilpflanzen für Frauen
Kräuter und Heilpflanzen für Frauen Tees, Tinkturen und Salben aus der Naturmedizin selbst herstellen
Mit »Frauenkräutern« wie Mönchspfeffer, Frauenmantel und Goldrute lassen sich Tees, Tinkturen und Salben herstellen, die bei Menstruations- oder Wechseljahresbeschwerden bis zu Hormonstörungen ganz natürlich die weibliche Gesundheit...
€ 9,99 *

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Der Hildegard-Heilmittelkompass
Der Hildegard-Heilmittelkompass Die wichtigsten Heilmittel und Anwendungen
Systematisch und kompakt stellt der praxiserfahrene Hildegard-Kenner die wichtigsten Heilpflanzen nach Hildegard von Bingen wie Bärwurz, Dinkel, Galgant oder Schafgarbe in alphabetischer Reihenfolge vor. Ein ausführliches Krankheits- und...
€ 14,99 *

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Die Haltungsschule der Dorn Methode
Die Haltungsschule der Dorn Methode Es ist nie zu spät für einen gesunden Rücken!
Die Dorn-Methode ist eine der beliebtesten alternativen Therapien bei chronischen Rücken- und Gelenkproblemen. Mit zahlreichen Selbsthilfeübungen zeigt Dieter Dorn, wie Fehlhaltungen ausgeglichen und Bewegungsabläufe harmonisiert werden...
€ 8,99 *

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Die 12 Salze des Lebens
Die 12 Salze des Lebens Mit Schüßler-Salzen gesund durch den Alltag
Der Ratgeber »Die 12 Salze des Lebens« bietet das gesamte Wissen rund um Schüßlersalze und informiert u. a. darüber, wer sie entwickelt hat und welche medizinischen Erkenntnisse dahinter stehen. Ein umfassendes Symptomregister führt...
€ 9,95 *

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Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
Sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun ist wichtig und verliert auch mit den Jahren nicht an Relevanz. Ärztin und Fernsehmoderatorin Dr. Franziska Rubin stellt in diesem umfassenden Buch zum Thema Älterwerden an die 50...
€ 14,99 *

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Die Kraft der Klosterkräuter
Schon seit Jahrhunderten werden Kräuter von den Menschen angepflanzt, um sich ihre heilende Wirkung zu Nutze zu machen. In den Klöstern werden sie auch heute noch nach alter Tradition als Basis für eine gesunde Ernährung oder aber zur...
€ 5,00 *

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Energiequelle Beckenboden. Kompakt-Ratgeber
Energiequelle Beckenboden. Kompakt-Ratgeber Wirkungsvolle Übungen für mehr Lebensqualität und Kraft
Der Beckenboden ist wichtig und seine Stärkung und Kräftigung bewirkt vieles: Zum einen kann das Gefühl von Power, Vitalität und Sicherheit von diesem Kraftzentrum ausgehen. Eine gesunde Haltung, gute Atmung, harmonische Bewegungen...
€ 9,99 *

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Heilkraft der Natur
Entdecken Sie in diesem Buch die unendliche Vielfalt an Heilwirkungen und -methoden, die die Natur uns durch Kräuter, Pflanzen, Obst und Gemüse schenkt.
€ 4,99 *

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Endlich frei von Fußschmerzen (mit DVD)
Endlich frei von Fußschmerzen (mit DVD) Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden
Der Ratgeber erklärt, wie häufige Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knickfuß oder Fersensporn entstehen und stellt bewährte Maßnahmen aus verschiedenen Therapien vor. Die DVD zeigt ergänzende Übungen.
€ 19,99 *

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Medikamente im Test
Medikamente im Test Depressionen und Burnout
Umfassende Informationen aus unabhängiger Quelle, Bewertung aller wichtigen Medikamente sowie ein ausführlicher Ratgeberteil: Das alles bietet dieser Ratgeber, denn Antidepressiva sind zwar oft der Schlüssel für eine erfolgreiche...
€ 19,90 *

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Essen gegen das Vergessen
Essen gegen das Vergessen Das Anti-Demenz-Kochbuch
Aktuelle wissenschaftliche Studien belegen: Wer das Richtige isst, hat deutlich bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Die Rezepte in diesem Buch sind auf die neuesten Erkenntnisse abgestimmt und kombinieren...
€ 14,99 *

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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche...
€ 10,00 *

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Stoffwechselgeheimnis
Stoffwechselgeheimnis 9 magische Bausteine zum schlank werden & bleiben
Gefangen im Gewichts-Frust? Diäten sind Ihnen bestens vertraut, das Kalorienzählen ist Ihnen schon genauso in Fleisch und Blut übergegangen wie Ihr wöchentliches Sportprogramm - und trotzdem tut sich auf der Waage nichts? Ihr...
€ 17,99 *

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Gesund essen - Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
Endlich genießen und sich wohlfühlen Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation ist die Ernährung erst einmal auf den Kopf gestellt. Denn wenn Verdauungsenzyme oder Insulin fehlen, werden viele Lebensmittel nicht...
€ 24,99 *

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Einfühlsame Gespräche am Lebensende
Einfühlsame Gespräche am Lebensende Eine Hilfe in sprachlosen Momenten. Ein Ratgeber für Angehörige und Sterbende
Formale Dinge wie die Patientenverfügung regeln, Gespräche mit Medizinern führen, am Sterbebett über Vergangenes und Gefühle sprechen – dieses Buch bietet konkrete Unterstützung, die Unsicherheit bei diesen Themen zu überwinden und...
€ 12,00 *

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Die kleine Hausapotheke für Körper & Geist
Die kleine Hausapotheke für Körper & Geist Mit natürlichen Heilmitteln und Selbstfürsorge das seelische Gleichgewicht stärken
Umfassende Hausapotheke für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Ob Aromatherapie, Heilkräuter, Yoga oder Meditationsübungen – finden Sie das richtige Heilmittel für Ihre Bedürfnisse. Mit großer Übersicht und Symptome-...
€ 16,95 *

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Wechseljahre - ganz natürlich
Wechseljahre - ganz natürlich Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
Die Wechseljahre sind eine Zeit großer Veränderungen, nicht nur in körperlicher, sondern auch in psychischer und emotionaler Hinsicht. Dieser Ratgeber hilft Frauen zu verstehen, was mit dem eigenen Körper geschieht, und stellt einen...
€ 16,95 *

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Wechseljahre - Ich dachte, ich krieg' das nicht!
Wechseljahre - Ich dachte, ich krieg' das nicht! Wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft
Diana Helfrich klärt in diesem Buch fundiert und unterhaltsam über die Wechseljahre und ihre Begleiterscheinungen auf. Sie lässt Frauen mit ganz unterschiedlichen Erfahrungen zu Wort kommen und gibt Tipps, um diese besondere Zeit...
€ 16,00 *

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Natur für deine Haut
Natur für deine Haut Pflanzliche Wirkstoffkosmetik zur richtigen Pflege für jeden Hautzustand
Mareike Peters setzt neue Maßstäbe in der Entwicklung pflanzlicher Wirkstoffkosmetik hin zu umweltfreundlicher und effektiver Hautpflege aus heimischen Pflanzenarten. Hier erklärt sie, wie sich die Pflege unterschiedlicher Hauttypen...
€ 22,00 *

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Nacken Schmerzen selbst behandeln
Nacken Schmerzen selbst behandeln Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
30–50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht,...
€ 14,99 *

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Elternleitfaden Autismus
Elternleitfaden Autismus Wie Ihr Kind die Welt erlebt. Mit gezielten Therapien wirksam fördern. Schwierige Alltagssituationen meistern.
€ 26,99 *

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Gesundheit aus dem Garten Gottes
Gesundheit aus dem Garten Gottes Die große Hausapotheke aus dem Kloster
Die Klostermedizin entspringt einer jahrhundertealten Tradition, die oftmals leider in Vergessenheit geriet. In diesem Buch wird im Sinne der Naturheilkunde beschrieben, was Kräuter aller Art, aber auch Beeren, Nüsse und Gewürze bewirken...
€ 29,90 *

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Schlank für Faule
Schlank für Faule Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
Aus der Sicht des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat ergibt es keinen Sinn, die Lebensqualität mit anstrengenden Diäten einzuschränken. Viel mehr braucht es ein individuell abgestimmtes Ernährungskonzept. Hier zeigt er, wie...
€ 20,00 *

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Yoga für Späteinsteiger
Yoga verbessert die Balance und die Koordinationsfähigkeit. In diesem Buch werden altergerechte Übungen vorgestellt, die Sie einfach von zu Hause nachmachen können. Auf der DVD werden alle Übungen noch einmal gezeigt.
€ 19,99 *

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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag Alle Workouts auf DVD & online
Schluss mit Rückenschmerzen! 15 Minuten Rückentraining am Tag kräftigen die Muskulatur, stabilisieren den Rücken und fördern die Flexibilität. Das macht stark, gesund und beweglich bis ins hohe Alter. Der Ratgeber für Rückentraining zu...
€ 12,95 *

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Das kaum Cholesterin Kochbuch
Zu viel Cholesterin im Körper kann zu Herzinfarkten und Blutgerinseln führen. Dieser Ernährungsratgeber fasst die wichtigsten Fakten verständlich zusammen und enthält darüber hinaus viele leckere Rezepte zur cholesterinbewussten Ernährung.
€ 9,95 *

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Hallux valgus
Hallux valgus Die besten Übungen zur Selbsthilfe
Die Abweichung der Großzehe zur zweiten Zehe kann auch ohne eine schmerzhafte OP korrigiert werden. Der erfahrene Physiotherapeut hat ein umfassendes Übungsprogramm entwickelt, das sowohl präventiv, als auch bei bereits schmerzenden...
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Meine ganz persönlichen Gesundheitstipps
Auf 400 Seiten und mit zahlreichen Fotos zeigt und erklärt Prof. Bankhofer, wie man ein gesundes Leben führen kann, ohne sich zu kasteien. Seine Devise dabei: Einfach muss es sein und die Lebensqualität sollte nicht leiden.
€ 9,99 *

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Entsäuerungsrevolution
Entsäuerungsrevolution Endlich richtig entgiften! Die 12-Wochen-Kur für zu Hause
Übersäuerung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Das Buch stellt eine völlig neue Methode für die Entsäuerung vor und zeigt mittels einer 12-Wochen-Kur, wie man sich dauerhaft vor Übersäuerung schützt und mehr Vitalität...
€ 20,00 *

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