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Intervallfasten - aber richtig!
Intervallfasten - aber richtig! Gesund abnehmen, gut essen
Das Buch »Intervallfasten – aber richtig!« erklärt, wie sich Essenspausen und Kurzzeitfasten positiv auf Gesundheit, Wohlfühlgewicht und einen funktionierenden Stoffwechsel auswirken. Denn Intervallfasten, auch Intermittierendes Fasten...
€ 15,00 *

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Wer keine Falten hat, hat nie gelacht
Wer keine Falten hat, hat nie gelacht Vom Glück, eine erfahrene Frau zu sein
Kaum etwas fürchten Frauen so sehr, wie die ersten Anzeichen des Alterns. Damit muss Schluss sein, findet Renate Georgy, denn es ist ein großes Glück, eine reife Frau zu sein. Humorvoll, selbstironisch und sympathisch ehrlich erklärt...
€ 15,00 *

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Das gestresste Herz
Das gestresste Herz Mit Naturheilkunde für ein längeres Leben
Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens und muss besonders gepflegt und gestärkt werden. Prof. Dr. med. Gustav Dobos erklärt anhand von...
€ 20,00 *

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Intervallfasten
Intervallfasten Mit stundenlangen Essenpausen nachhaltig schlank
Viele Menschen träumen davon, mit wenig Aufwand fasten zu können und so an Gewicht zu verlieren und das Wohlbefinden zu steigern. Anders als oft angenommen, braucht es nicht viel Umstellung, um die eigenen Lebensgewohnheiten zu...
€ 16,99 *

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Der stille Feind in meinem Körper
Der stille Feind in meinem Körper Wie chronische Entzündungen uns krank machen und was wir dagegen tun können
Versteckte Entzündungen stellen eine enorme Gefahr für Körper und Psyche dar. Wie Sie mit einfachen Alltagsaktivitäten und gezieltem Sport entzündungsresistenter werden und warum ein »entzündetes Gehirn« so risikoreich ist, erklärt Dr....
€ 17,99 *

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Wenn das Leben um Hilfe ruft
Wenn das Leben um Hilfe ruft Angehörige zwischen Hingabe, Pflichtgefühl und Verzweiflung
Wenn Krankheit, Behinderung, Gebrechlichkeit oder Demenz in den Alltag einziehen, bleiben die Angehörigen meist ungefragt mit einer enormen Belastung zurück. Die Gesundheitswissenschaftlerin Annelie Keil diskutiert unerschrocken Fragen,...
€ 16,99 *

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Wie Brausepulver auf der Zunge
Wie Brausepulver auf der Zunge Glücklich sein ist keine Frage des Alters
Greta Silver entdeckt das Alter als begeisternde Lebensphase. Als millionenfach geclickte YouTuberin und BestAger-Model steckt die Unternehmerin und Mutter von 3 lebensfrohen Kindern mit ihrer Lebensfreude an und macht Mut auf das...
€ 18,00 *

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Setze keinen Punkt an die Stelle, an die Gott ein Komma gesetzt hat
Koreas Bestsellerautor Shiva Ryu gewährt uns mit seiner wunderbar poetischen Sprache Eintritt in eine Welt voller Weisheit und Schönheit des Lebens. Seine Erfahrungen und Erkenntnisse, die er auf der Suche nach einer Antwort auf die...
€ 18,00 *

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