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Adventskalender »Low Carb Weihnachtsbacken«
Adventskalender »Low Carb Weihnachtsbacken« Die 24 schönsten Rezepte für die Adventszeit
Dank Mandelmehl, Birkenzucker, Quark & Co. schmecken unsere Lieblinge der Weihnachtszeit trotz weniger Kohlenhydrate überhaupt nicht nach Verzicht. Ganz im Gegenteil! Wetten, dass da die Plätzchendosen nicht lange voll bleiben?
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Mal so, mal so
Mal so, mal so Meine flexitarische Küche
In »Mal so, mal so« zeigt Ihnen Alfons Schuhbeck, dass sein Flexitarismus für weniger Fleisch, dafür aber für qualitativ hochwertiges Fleisch steht und hervorragend ist Teilzeitvegetariern Inspiration zu liefern. Dieses Buch begeistert...
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Das Notfallkochbuch
Das Notfallkochbuch Wie Sie mit dem richtigen Vorrat 14 Tage im Krisenfall gut überstehen
Zwei Wochen Quarantäne und kein Einkauf möglich? Für so einen Fall ist es klug, einen Notfall-Vorrat zu haben. Ohne Panik, sondern absolut pragmatisch und nützlich. Hier erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um für Krisenzeiten...
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Die Ernährungs Docs
Die Ernährungs Docs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. In ihrem Kochbüch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die Ernährungs-Docs Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen, wie mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit...
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Meine sanfte Medizin für Kinder
Meine sanfte Medizin für Kinder Mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen
Sind die Kinder krank, stehen Eltern vor der Frage: Was kann ich selbst tun und wann sollten wir besser zum Arzt gehen? Dr. Franziska Rubin, selbst Mutter von drei Kindern und bekannte TV-Ärztin, weiß guten Rat. Sie erklärt Symptome und...
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Das Handbuch gegen den Schmerz
Das Handbuch gegen den Schmerz Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft
Der umfassende Ratgeber erklärt, was chronischer Schmerz ist, woher er kommt und warum er nicht irgendwann von selbst aufhört. Ein Selbsthilfe- Leitfaden, der verständlich und an konkreten Fällen zeigt, was Betroffene und Angehörige tun...
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Buch und CD »Jetzt einfach atmen!«
Buch und CD »Jetzt einfach atmen!« Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe
Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Ruediger Dahlke stellt im Buch und auf der beiliegenden CD verschiedene Atemtechniken und -übungen für körperliche Entspannung und eine achtsame...
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