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Bestellnummer: 145276

Momente der Lebensfreude mit Hildegard von Bingen

7 Minuten Achtsamkeit

Autor
Rafael Collowino
Verlag
Naumann & Göbel
Produktinformation
96 Seiten, 15 x 19 cm, gebunden, farbige Abbildungen, Stanze auf dem Cover, Leseband
Der handliche Ratgeber überrascht täglich mit 7-Minuten-Übungen und -Anleitungen sowie Ernährungsempfehlungen.
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Produktbeschreibung

Achtsam leben mit der heiligen Hildegard

  • mit farbigen Abbildungen
  • Ratgeber
  • Übungen zu Achtsamkeit
  • Ernährungsempfehlungen
Schon Hildegard von Bingen wusste um die Bedeutung eines achtsamen Lebens. Der handliche Ratgeber überrascht täglich mit 7-Minuten-Übungen und -Anleitungen sowie Ernährungsempfehlungen.

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