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Mutmuskeltraining

Jeden Tag ein bisschen mutiger. Das Arbeitsbuch

Mutmuskeltraining
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  • 9783423349567

Beschreibung

Mutübungen für jeden Tag Nach dem Ratgeber zum Mutmuskeltraining legt Tanja Peters jetzt das Praxisbuch vor: das umfassende Programm für ein mutigeres Ich. Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt. Dass wir uns oft fremdbestimmt fühlen und nur noch die Wünsche unserer Mitmenschen erfüllen, liegt meist daran, dass es uns an Mut mangelt, andere in die Schranken zu weisen oder Nein zu sagen. Wir haben Angst anzuecken und wagen es nicht, für unsere Bedürfnisse einzustehen. Das Buch lädt dazu ein, von Übung zu Übung unseren Mutmuskel zu stärken, Fräulein Mut begleitet uns beim Training.
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Produktdetails

Bestellnummer: 9783423349567

Verlag/Hersteller: dtv Verlagsgesellschaft

Autor: Tanja Peters

TB/Ratgeber Lebensführung allgemein, 128 Seiten, Sprache: Deutsch, 301 x 212 x 17mm

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