Ohne Geräte: Muskeltraining 50+
Kraft, Ausdauer, Flexibilität
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https://www.vivat.de/ohne-gerate-muskeltraining-50/?__shop=1 137542 Ohne Geräte: Muskeltraining 50+ https://www.vivat.de/media/image/0e/4f/45/137542eGNAEIkCe7ypH.jpg 19.99 19.99 EUR InStock Lebensart/Natürlich & Vital/Gesundheitstipps Aktion gesund & fit durch den Winter Regelmäßiger Sport trägt zu einem längeren und gesünderen Leben bei. Das Buch »Ohne Geräte: Muskeltraining 50+« hilft Senioren mit einfachen Übungen, die zu Hause ohne Geräte praktiziert werden können, die Beweglichkeit und Ausdauer zu steigern sowie die Haltung des Körpers zu verbessern. Heel add-to-cart 0.795 1.000 29.900 21.000 ohne-gerate-muskeltraining-50 0 Kraft, Ausdauer, Flexibilität Dieses Buch hilft Senioren mit einfachen Übungen, die zu Hause ohne Geräte praktiziert werden können, die Beweglichkeit und Ausdauer zu steigern sowie die Haltung des Körpers zu verbessern. 160 Seiten, 21 x 30 cm, kartoniert, farbige Abbildungen 0 0 0 0 13 4 1 0 1 -99999194 Fit im Alter 1 1 vs4 Medien > Bücher 0 137542
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