Ran an das Fett - Das Praxisbuch

• mit 30-Tage-Ernährungsprogramm
• viele Rezeptideen und praktische Tipps
• von der renommierten Präventiv- und Ernährungsmedizinerin Anne Fleck

Ernährungsexpertin Dr. Anne Fleck erklärt, wie der Irrglaube, Fett sei schädlich für Körper und Gewicht, entstand und wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können. Mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks und Rezepten.