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Gerade der Eintritt in die Rente ist für viele Menschen ein sehr schwerer Schritt. Plötzlich ist die alltägliche Routine, die vor allem durch die Arbeit bestimmt wurde, zerstört und muss neu aufgebaut werden. Dies kann ein schwerer Schock sein oder zu einer Sinnkrise führen. In dieser Rubrik hat Vivat! Ratgeber und Lebenshilfen zusammengestellt, die Ihnen und Ihren Lieben im Alter helfen können.

Neben der Umstellung, die beim Eintritt in die Rente geschieht, gibt es auch weitere Schwierigkeiten im Alter. Depression und Demenz sind nur zwei Beispiele für die psychische Belastung, die das Altwerden bereit halten kann, oft auch im Zusammenhang mit physischen Beschwerden. Hier finden Sie Bücher mit Ermutigungen und Impulsen, die Ihnen auf amüsante und spielerische Art zeigen, dass nicht das Alter, sondern das Lebensgefühl zählt. Einige der Bücher enthalten auch interessante und witzige Geschichten, die das Altern und Marotten älterer Menschen aufs Korn nehmen und Ihnen die Möglichkeit geben, sich über andere, aber auch über sich selbst zu amüsieren und das Alter auch von seiner leichten Seite zu betrachten.

Um die geistige und körperliche Gesundheit so lange wie möglich zu erhalten, finden Sie hier einige Ratgeber mit Gesundheits-Tipps und Gehirn-Training. Damit bleiben Sie auch im Alter noch lange jung und fit. Oft ist es auch sehr interessant, zu lesen, wie andere Menschen das Älterwerden empfinden und empfunden haben. Hier finden Sie Bücher mit Erfahrungen und Tipps bekannter Persönlichkeiten, die sich in diesen Büchern, auch als Menschen offenbaren.

Sollten Sie oder ein geliebter Mensch in Ihrem Freundes-, Familien- oder Bekanntenkreis bereits psychisch oder physisch erkrankt sein, finden Sie hier Bücher, die Ihnen und diesem Menschen helfen, sich mit der Krankheit auseinander zu setzen, diese zu verstehen und ihr entgegen zu wirken. Denn auch im Alter gibt es viele schöne Dinge, die das Leben schön und lebenswert machen. Man ist noch immer so jung, wie man sich fühlt.

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