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Richtig Atmen

Spannungen lösen | Energie tanken

Richtig Atmen
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  • 9783835410381

Beschreibung

Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können · Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr · Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).
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Produktdetails

Bestellnummer: 9783835410381

Verlag/Hersteller: BLV Buchverlag GmbH & Co.

HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, 63 Seiten, Sprache: Deutsch, 218 x 166 x 7mm

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