Schongymnastik
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https://www.vivat.de/schongymnastik/?__shop=1 131830 Schongymnastik https://www.vivat.de/media/image/ab/19/61/131830.jpg 3.99 3.99 EUR InStock Sonstiges Lebensart/Gesundheit & Leben/Gesundheitstipps Aktion gesund & fit durch den Winter Speziell gegen Rückenschmerzen helfen diese Schongymnastik- Übungsprogamme. Sie beugen damit Beschwerden vor, die durch Bewegungsmangel, langes Sitzen oder einseitige Belastungen im Alltag entstehen. Die gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen kurieren wirkungsvoll Wirbelsäulenbeschwerden und muskuläre Ungleichgewichte. Alle Trainingsprogramme sind leicht nachvollziehbar und ohne Hilfsmittel allein durchführbar. Der beigelegte Faltplan zeigt Übungsfolgen für Anfänger und Geübte auf einen Blick. (Unzugeordnet) add-to-cart 0.262 1.700 16.700 21.700 schongymnastik 0 Speziell gegen Rückenschmerzen helfen diese Schongymnastik- Übungsprogamme. Sie beugen damit Beschwerden vor, die durch Bewegungsmangel, langes Sitzen oder einseitige Belastungen im Alltag entstehen. 96 Seiten, 17 x 22 cm, kartoniert, farbige Abbildungen 0 0 0 0 1 0 1 1 0 -99999130 Sanfte Übungen zur Selbsthilfe 0 1 vs4 Medien > Bücher
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