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Sensible Bäuche essen anders

Die besten Gerichte und Tipps bei Unverträglichkeiten, Reizdarm und anderen Verdauungsbeschwerden

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Die besten Rezepte für den sensiblen Bauch

  • Rezeptideen bei Darmbeschwerden
  • natürliche Heilkräfte unterstützen
Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder auch chronische Darmerkrankungen können auf Dauer sehr belastend sein und die Lebensqualität einschränken. Doch mit der richtigen Ernährung können Sie Ihre Beschwerden nachhaltig lindern. Wie das funktioniert, erklärt Ihnen die erfolgreiche Ernährungswissenschaftlerin Dominika Králová: Die eigene Diagnose Morbus Crohn inspirierte Sie zu Ihrem Blog »Bauchgeschichten« auf dem sie umfassend Einblicke und hilfreiche Tipps zum Thema Darmgesundheit gibt. Jetzt können Sie ihre Tipps auch als Buch entdecken!

»Sensible Bäuche essen anders« fasst für Sie alles Wissenswerte zusammen und bringt Ihren Verdauungsapparat wieder auf Vordermann. Egal ob Sie unter Zöliakie, Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit oder Reizdarm leiden - hier finden Sie praktische Tipps und leckere Gerichte zum Nachkochen. Auf insgesamt 256 Seiten erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um Ihrem sensiblen Bauch Ruhe zu gönnen. Das Buch vermittelt Ihnen verständlich und gut nachvollziehbar umfangreiche Hintergrundinformationen rund um die Verdauung und die Darmflora. Ergänzt werden die wissenswerten Fakten um köstliche gesunde Rezepte, die perfekt auf den sensiblen Darm abgestimmt sind. Ansprechend bebildert und nach Mahlzeiten sortiert, laden die Gaumenfreuden direkt zum (Aus)probieren ein.

Das macht »Sensible Bäuche essen anders« zu einem sympathischen und hilfreichen Ratgeber für alle, die auf der Suche nach wirkungsvoller Linderung bei Magen- und Darmproblemen sind - egal welcher Art.
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Produktdetails

Bestellnummer: 140230

Verlag/Hersteller: Südwest Verlag

Autor: Dominika Králová

256 Seiten, 20 x 24 cm, gebunden, durchgehend farbig

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