Ein Unternehmen der Kirche.
Bestellnummer: 131373

Beweg dich!

Und dein Gehirn sagt Danke

Autor
Dr. Magdalena Macedonia
Verlag
Brandstätter Verlag
Produktinformation
192 Seiten, 14 x 21 cm, gebunden, durchgehend farbig, Schutzumschlag
Welche positiven Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat, erzählt die Neurowissenschaftlerin Dr. Macedonia leicht, verständlich und mit einer Prise Humor.
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Produktbeschreibung

Tipps und Tricks für besseres Denken

  • Anti Aging für den Kopf: Bewegung ist essentiell für unsere Gehirnleistung
  • Neueste Erkenntnisse der Hirnforschung vergnüglich erklärt
Welche positiven Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat, erzählt die Neurowissenschaftlerin Dr. Macedonia leicht, verständlich und mit einer Prise Humor. Sie erklärt, wie wir Stresssymptomen, Übergewicht, Depression und Demenzerkrankungen vorbeugen können und schildert, welchen Einfluss die Ernährung auf unsere Denkleistung hat.

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