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Stress, nein danke?

Mehr Gelassenheit im Alltag

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  • 138407

Mehr Gelassenheit im Alltag

  • einfache Techniken und Übungen zur Stressbewältigung
  • gelassener und stressresistenter werden
Bauen Sie Ihren Alltagsstress mit kurzen Anti- Stress-Übungen für zwischendurch ab. Diese Übungen lassen sich ganz einfach in jeden turbulenten Tagesablauf integrieren.
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Produktdetails

Bestellnummer: 138407

ISBN: 9783897362772

Verlag/Hersteller: Edition Xxl

148 Seiten, 16 x 22 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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