Smoothies für den Sport
Vor und nach dem Training. 65 Rezepte für mehr Kraft und Ausdauer
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https://www.vivat.de/smoothies-fuer-den-sport-2107087/?__shop=1 2107087 Smoothies für den Sport https://www.vivat.de/media/image/58/93/34/9783831034239_0_0_CBILD_original_shrinkRlKw742NZkKNr.jpg 12.95 12.95 EUR InStock Sonstiges Lebensart/Natürlich & Vital/Nachschlagewerke Lebensart/Freizeit/Kochen & Backen Aktion Sommerliche Erfrischungen Goodbye Eiweißshakes! Künstliche Sport-Drinks bekommen jetzt köstliche Konkurrenz. Dieses tolle Smoothie-Rezeptbuch hält 65 schnell gemachte Fitness-Smoothies speziell für Sportler bereit. Die Smoothie-Rezepte für vor oder nach dem Training, den Muskelaufbau oder die Kohlenhydrat-Speicher sind perfekt auf den Nährstoffbedarf von Läufern, Kraftsportlern & Co. angepasst. Und das Beste: Es gibt die große Rezeptvielfalt zum kleinen Preis im praktischen, einzigartig aufgemachten Format. Auf jeder Doppelseite sind links alle benötigten Zutaten abgebildet, rechts das fertige Ergebnis mit der kurzen, knackigen Anleitung - übersichtlicher geht's nicht!<br><br>Klar, Sportler brauchen besonders viel Energie und eine Extraportion Proteine. Aber muss man deshalb zu industriellen Eiweißshakes greifen? Oh nein! Als Alternative zu fertigen Pulvern landen mit diesem Smoothie-Rezeptbuch lauter gesunde Fitmacher fürs Workout im Mixer. Aus natürlichen Lebensmitteln werden Fitness-Smoothies ruckzuck hergestellt und überallhin mitgenommen. Im Turbotempo entstehen leckere Kraftpakete wie Kokos-Dattel-Smoothie, Kürbis-Buttermilch-Smoothie, Hafer-Haselnuss-Shake und jede Menge grüne Smoothies. Die Drinks aus diesem Smoothie-Rezeptbuch belohnen die harte Arbeit an der Hantelbank, im Schwimmbecken oder auf der Tartanbahn mit einem super Geschmack und lassen die Muskeln wachsen! Dorling Kindersley Verlag add-to-cart 0.548 2.300 22.200 15.900 0 Vor und nach dem Training. 65 Rezepte für mehr Kraft und Ausdauer HC/Getränke, 159 Seiten, Sprache: Deutsch, 222 x 159 x 23mm 0 0 0 0 1 2 2 1 0 -99999158 0 1 lib Medien > Bücher 0 9783831034239
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