SOS Schön ohne schummeln

• Detox-Programm und Anti-ging-Tipps
• auf Basis des Wissensschatzes von malaysischen Ureinwohnern
• mit farbigen Abbildungen und Klappbroschüre

Beauty-Programme sollten nicht nur äußerlich schön machen, sondern auch den Geist reinigen und der Seele guttun - die erfolgreiche Bestsellerautorin Katharina Bachman hat dieses Prinzip in Ihrem Buch »SOS – Schön ohne Schummeln. Meine asiatischen Anti-Aging-Geheimnisse« verinnerlicht.
Auf über 240 Seiten legt die Autorin allerhand Wissenswertes über den umfangreichen Wissensschatz zu Schönheit und Anti-Aging der malaysischen Ureinwohner dar: Sie erfahren, wie Matcha und Kurkuma der Haut einen besonderen Glanz verleihen, warum Kokos ein idealer Garant für weiße Zähne ist und wie sich eine Papaya oder Granatapfel positiv auf den Stoffwechsel auswirken.

Die Autorin stellt mithilfe ihres Wissensschatzes ein eigenes Anti-Aging-Programm für einen rundum gepflegten und schönen Körper zusammen: Sie bietet Schönheitsrezepturen für das Gesicht, Haar und Füße an und vermittelt zugleich Empfehlungen für den Aufbau einer inneren Schönheit.
Dieser Ratgeber gibt Ihnen hilfreiche wie wissenswerte Anregungen für ein frisches, jüngeres Aussehen, zeigt aber auch die vielfältigen Möglichkeiten einer gesunden Ernährung auf, denn diese ist wichtig, um unseren Stoffwechsel in Gang zu bringen und die Organe fit zu halten. »SOS Schön ohne Schummeln. Meine asiatischen Anti-Aging-Geheimnisse« ist eine ideale Geschenkidee für jeden Anlass und für ernährungs- und pflegebewusste Menschen die passende Lektüre.

Über die Autorin:
Die Autorin Katharina Bachmann war viele Jahre als freie Journalistin tätig und veröffentlichte zahlreiche Sachbücher, Romane und Kinderbücher. Sie lebt seit einigen Jahren in Kuala Lumpur und hält viele Vorträge zur asiatischen Kultur.