Ein Unternehmen der Kirche.

Stretching für Senioren

Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Stretching für Senioren
€ 18,00 *

(*) inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

lieferbar. Lieferzeit: 1-3 Tage 1

  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
  • 1 Monat Widerrufsrecht

Wir sind zertifiziert

  • 136463

Gesund und beweglich ins Alter

  • 90 effektive Dehnübungen für den ganzen Körper
  • anatomische Bebilderung und Schritt-für-Schritt Fotografien
  • leicht zu erlernende und auszuführende Übungen - ideal für Anfänger
Für das Wohlbefinden ist es wichtig, die Beweglichkeit im fortgeschrittenen Alter zu erhalten und zu fördern. Die über 90 Dehnübungen im Buch bieten ein sanftes, abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für Senioren. Umfangreich bebildert und verständlich erklärt!
Mehr anzeigen

Produktdetails

Bestellnummer: 136463

Verlag/Hersteller: Heel Verlag GmbH

144 Seiten, 21 x 28 cm, kartoniert, farbige Abbildungen

Unsere Empfehlungen

Zuletzt angesehen