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Tanzmedizin in der Praxis

Anatomie, Prävention, Trainingstipps

Tanzmedizin in der Praxis
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  • 2022422

Beschreibung

In diesem Buch, das sich erstmals speziell an Tänzer, Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet, werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial, Tipps und Übungen helfen, das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie, Arten der Be- und Überlastung, Tücken im Tanz, Eigenanalyse, Tricks zur Prävention, Umgang mit Stress, Regeneration, Ernährung, Wachstum, Erste Hilfe im Trainingsaal, Planung von Training.
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Produktdetails

Bestellnummer: 2022422

ISBN: 9783894875961

Verlag/Hersteller: Henschel Verlag

Autor: Liane Simmel

HC/Theater/Ballett/Film/Fernsehen, 272 Seiten, Sprache: Deutsch, 247 x 180 x 24mm

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