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Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Was mir immer wieder auf die Beine hilft
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Natürlich fit im Alter

Die engagierte Gesundheitsberaterin Barbara Rütting erzählt, was ihr immer wieder auf die Beine hilft, wenn es ihr einmal nicht so gut geht. In ihrer ganz persönlichen Hausapotheke – von A wie Akupressur über Ernährung, Lachen und Yogaübungen bis Z wie Zungenschaber – fasst sie die besten Tipps zusammen, die Ihnen helfen, ­gesund alt zu werden.
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Produktdetails

Bestellnummer: 140895

Verlag/Hersteller: Goldmann

Autor: Barbara Rütting

208 Seiten, 13 x 19 cm, kartoniert

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