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Yoga für Frauen

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Yoga-Übungen speziell für Frauen

  • angepasst auf den weiblichen Körper
  • mit hilfreichen Übungen für mehr Entspannung in allen Lebensphasen
  • detailreiche Illustrationen zur Veranschaulichung
Schöpfen Sie neue Vitalität für Ihren Körper und Geist! Mit Yoga-Stellungen, die speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers zugeschnitten sind, unterstützt dieses Yoga-Buch Frauen auf dem Weg zu mehr Entspannung. Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Alltag, bei Menstruationsbeschwerden, in der Menopause oder in der Schwangerschaft.
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Produktdetails

Bestellnummer: 141317

ISBN: 9783831039944

224 Seiten, 20 x 24 cm, gebunden, farbige Abbildungen

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