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Zwänge bewältigen

Ein Mutmachbuch

Zwänge bewältigen
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Beschreibung

Zwänge beginnen oft im Kindes- und Jugendalter, werden jedoch häufig erst nach Jahrzehnten erkannt und behandelt. Oft haben Betroffene einen langen Leidensweg mit mehreren Therapieanläufen hinter sich. Dabei gibt es sehr gut wirksame Methoden, die Burkhard Ciupka-Schön in seiner psychotherapeutischen Praxis erfolgreich anwendet. Vor allem die Verhaltenstherapie mit Reizkonfrontation erweist sich als äußerst effektiv. Das Buch vermittelt die wichtigsten Informationen zur Zwangserkrankung, will aber vor allem dazu motivieren, sich mit dem Zwang in konstruktiver Weise auseinanderzusetzen. Erfahrungsberichte von Betroffenen, die ihre Zwänge bewältigt haben, runden den kompakten Ratgeber ab und machen Mut, selbst aktiv zu werden.
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Produktdetails

Bestellnummer: 2090732

ISBN: 9783843609142

Verlag/Hersteller: Patmos-Verlag

Autor: Burkhard Ciupka-Schön

HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, 272 Seiten, Sprache: Deutsch, 221 x 141 x 22mm

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